手机浏览器扫描二维码访问
第80章 那些年我们一起追的球队求推荐票啊（第2页）
核心力量训练本就是一种力量训练的形式。
所谓“核心”，就是肩关节以下、髋关节以上包括骨盆在内的区域，是由腰、骨盆、髋关节形成的一个整体，包含29块肌肉。
核心肌肉群担负着稳定重心、传导力量等作用，是整体发力的主要环节，对上下肢的活动、用力起着承上启下的枢纽作用。强有力的核心肌肉群，对运动中的身体姿势、运动技能和专项技术动作起着稳定和支持作用。所以，凡是姿态优美挺拔、身体控制力和平衡力强的人，核心肌肉群肯定受过很好的训练。
此时，申通的额头上浸满了汗水。
他正在艾伦的指挥下进行跪球平衡的训练动作。
这也是训练核心力量的一种动作。
腹部收紧，用手扶好球，控制身体稳定，跪上球，同时加紧大腿，两手交叉放於胸前，保持平衡。
申通浑身开始无法控制的颤抖起来，这是力竭的表现。
艾伦：“坚持住，你可以的！你不是说要突破自己的极限吗？现在就是你冲关的最关键时刻！”
“啊~~~我不行了！我不行了！”申通咬牙切齿。
就在这时，健身房的门突然打开。
杰弗森探过头瞄了申通一眼，故作惊讶道：“哎？这人怎么跪这儿了？贵人呐？”
忒娘的！
这家伙肯定是来看热闹瞧好事来了。
被调侃的申通从球上跳了起来，一跃而起，飞起一脚踹向大门，将门关上的同时，把杰弗森也给一并踹了出去。
艾伦笑着说道：“看来还有不少力气嘛。”
申通：“...”
......
11月10日，篮网队迎来了本赛季的第五个常规赛对手--休斯顿火箭。
说起这支球队，绝对没有中国球迷感到陌生。
这可是那些年，我们一起追的球队啊！
时光荏苒，2004年，被我们寄予厚望的“mm组合”，正式落户休斯顿。
记忆永恒，不知道有多少年轻人是因为他们才开始喜欢篮球。
如果说乔丹是把篮球送给世界的使者，那么姚麦组合，就是把篮球送给我们这些篮球迷们的天使。
无数欢笑与丰盈的记忆，伴随着那些时光，深刻的描绘在我们的青春岁月中。
有时候，我们会思考，如果不是因为伤病，如果真的有另一个时空，如果那个“mm”组合可以重来，光阴可会有丝毫更改？
......
时间回到现在。
娘子穿回来以后 恃美扬威 男妻大人不太乖 惹怒偏执太子后 时光往复，爱你如初 你好可爱哦 情劫制造指南 镜花水月 我的牧场不对劲 醉醉醉长安 无上神途 少年,你有病吗? 完结+番外 【恋与制作人许墨同人】榴春记 委身于我后太子他逃跑了 肥啾饲养指南 穿成肉文女主之后（nph） 童养夫位极人臣后 蚀骨深爱，BOSS宠妻请节制 重生八零致富记 薄脆扇子精总崩人设
娇妻是个宝：夜少，宠上天
娇妻是个宝夜少，宠上天简介emspemsp关于娇妻是个宝夜少，宠上天娇妻是个宝夜少，宠上天爷，顾小姐好像交不起学费，把石校长叫来，我要捐赠一所教学楼！爷，顾小姐好像没买到车票把我的私人飞机开来！爷，顾小姐好像在酒店被...
从经营皇家农庄开始
穿越到大唐武媚娘封后之初，王正也分到了一个皇家农庄经营。可这地方除了芦苇，好像不长庄稼啊。不过作为穿越者，这点问题它就不是问题。咱们就算没有大本事，可见识多啊，只要有地有人还怕挣不到钱吗？芦苇也可以做草纸嘛。且看王正如何从一个农庄管事经营到大唐掌舵人。已经收到签约短信，请放心投资，最少五节点保证，谢谢各位！如果您喜欢从经营皇家农庄开始，别忘记分享给朋友...
萌宝好萌，神偷妈咪酷爹宠
萌宝好萌，神偷妈咪酷爹宠简介emspemsp萌宝好萌，神偷妈咪酷爹宠是青汁落叶的经典其他类型类作品，萌宝好萌，神偷妈咪酷爹宠主要讲述了跨国财阀司家被盗，所有值钱物件被盗。司临夜大怒，追查凶手，却青汁落叶最新鼎力大作，年度必看其他类型...
蜜宠娇妻：试婚三个月
遇到她之前，他不相信命运，遇到她之后，他开始相信命中注定。他说你出现在合适的时间就要做合适的事。他说如果你愿意，我们可以谈，如果你不愿意，条件你开，但证是要领的。他说婉婉，你是我的婉婉，只是我的婉婉。一个潜伏多年的恩怨情仇，一次偶然的邂逅，一场刻骨铭心的爱恋。她说喜欢是君谦牧，爱是君谦牧，君先生，婉婉有约，余生可否一起走？回应她的是男人缠绵悱恻的吻和一个从骨子里发出的好。如果您喜欢蜜宠娇妻试婚三个月，别忘记分享给朋友...
神武九霄
神武九霄简介emspemsp关于神武九霄异能霸者穿越异界，独霸天下，唯我独尊！神武九霄！我的敌人只有两种，一种是已经碾死的，一种是正在被我碾死的。...
建设海贼世界
建设海贼世界简介emspemsp关于建设海贼世界这片大海上的人民永远受到三座大山压迫着海贼海军天龙人。隔离在这个世界之内的黑暗中，生活在水生火热中的底层人民谁又能够为这个混乱大海贼时代，重新建立秩序？这是一个在大海上...