手机浏览器扫描二维码访问
练习练太极拳要以最自然的心态和最放松的肢体来进行运动,并把这种状态合理运用到生活工作中,更会有益身心健康。
很多老年人都有些好奇地打量着叶天云这个陌生来客,眼光都有些怪怪的,二十岁的人混迹在这些老头、老太太当中显得过于年轻了。
叶天云倒是完全没有注意别人的眼光,他把所有的精力都缓缓地注入了太极拳当中,慢慢随着音乐打了起来。
不得不说,只要是和武功沾得上边的东西,叶天云都能够做得很好,两遍的时间足以让他领会到其中的内涵,打的真有些出尘的味道,打着打着他突然脑中闪现出一个念头,太极拳对于卸力有独特的见解。
太极拳要求以静制动,以柔克刚,避实就虚,借力发力,主张一切从客观出发,随人则活,由己则滞。为此,太极拳特别讲究“听劲”,即要准确地感觉判断对方来势,以作出反应。当对方未发动前,自己不要冒进,可先以招法诱发对方,试其虚实,术语称为“引手”。一旦对方发动,自己要迅速抢在前面,“彼未动,己先动”,“后发先至”,将对手引进,使其失重落空,或者分散转移对方力量,乘虚而入,全力还击。
叶天云现在所缺少的就是这种东西,引力,导力。自从练习金钟罩后,他对一般的攻击都不太在乎,因为他自身的防御太高,这是优点,但同时也是缺点。与比他低一些的人较量时还可以,但是和他平级或者是高一些地人较量就比较吃亏,硬打硬抗最后损伤的都是自己,根本就不能解决问题,就像是这次与常大海争斗时就出现了这样的情况,两个人处在一个水平线上,结果就被常大海打伤了。
这就是在较量中发现的问题,发现问题就要及时解决,这几天叶天云对这个问题也没有什么办法,今天偶然出来打太极拳,却获得了灵感,不由得有些欣喜。
叶天云并不要求像太极拳高手那样能把对方的劲力反弹回去,只要能达到减小伤害化解对方的劲力,那么就算是有了不小的进步,这样与高手过招时,也不会轻易受伤,而且凭着金钟罩多少还会得到一些优势。
想到这里叶天云又认真地打了一套太极拳,然后就急匆匆回到了武馆,打开了电脑开始查找起关于太极拳的资料来。
天地之间,世界之上,万物与机缘,无时无刻不在变化。树木花草,山岳楼台,看似静止,无不在渐渐老化。俗语说,只有“变”是不变的。太极拳就是要把种种变化,在拳演练出来。
动静开合,刚柔快慢,上下左右,顺逆缠绕,忽隐忽现,虚虚实实,绵绵不断,周身一家,一动无有不动,显时气势充沛,隐时烟消云散,以意带力,到点融化于全身,做到劲断意不断,然后再轻轻启动,挥洒自如。一意一念,一举一动,随心所欲,都在自我控制之中,以达到养生、防身的效果,这就是太极拳。
这话有些虚无缥缈,每样都能感觉到,但是却无法让人琢磨。这种不着边际的话更让人感觉到无迹可寻,叶天云看了好半天也只好放弃。虽然他能打出漂亮的太极拳,可是想要学习到它的精华又谈何容易?一个人的精力是有限的,如何能够样样精通?无非就是专几种,会几种,如是而已。
第171章 试招
琢磨了一会,叶天云觉得太极的卸力方法与形意、八极这些拳法有共通之处,形意八极是运劲,以足为根,以腰为轴,借全身的力量出拳,而太极只是将这个运劲方法逆转了而已。
就好像那些太极高手所展现的一样,对方猛然一记鞭腿砸过去,他只需要一手引力,就能将所有的力量卸出去。
这几乎是在叶天云的武学道路上打开了一扇新的窗户,这使得他不可自制地兴奋起来,顿时就开始了逆转运劲的练习。
刚开始的时候叶天云故意将动作放得很慢,拳头放平、屈肘、抖肩、沉腰、顿足,假想将由拳头传导过来的一股力量逆转到地下,这么一试,居然有了一些太极的味道。
这使得叶天云更加振奋了,足足四个小时挥汗如雨地练习,全身的肌肉骨骼已经适应了这种运劲方式,导劲变得极为熟练,就是那么全身一抖,就能将外部的力量卸掉。
这种方法若是与金钟罩配合起来,将是无比的犀利,而且还可以在某些不能以真面目示人的情况下,进行伪装。
叶天云迫不及待地想要试试威力,他现在要做的就是找一个人练练手。但是卧室里哪会有人,如果阎峰的那个“飞行员”师叔在就好了。
他刚走出屋去,楼下传来石青山踢打沙袋的叫声,似乎还混杂有张亮他们几个的嬉闹声,这一下就将叶天云的比斗欲望调拨到了顶点,现在恨不得立刻就能找到一个对手大战一场。
叶天云走下楼开始动脑筋了,他向正在练习的石青山摆了摆手。
石青山立即满脸喜色,还以为是要传授功夫了,跑得像一头小鹿一样欢快,到了近前说道:“师父你今天就要传授我功夫吗?”
叶天云摇了摇头道:“你陪我对练一下。”
石青山顿时如遭雷击,他脸色煞白并向后连退了两步说道:“师父,你还是找张亮他们吧,我这两天不太舒服,怕影响你练习。”
叶天云眉头一皱道:“来吧,到场上练一练。”
叶天云在没离开武馆的时候,只要想练习什么招式,一般都会找石青山“切磋切磋”,每次下手虽然不重,可是也让石青山吃尽了苦头。
石青山向四下看看,张亮他们几个听到叶天云的话都跑得远远的,他也咬牙把肚子一捂道:“师父,我今天是真的不行了,等我病好了再陪你练吧!”典型的屎遁,一点都没有科学技术含量。
女尊NP 孤月行 乱伦大杂会(上) 福临之都市逍遥 重生之哑巴老公 一个草根大学生的淫欲经历 玩火龙凤斗 [fatezero]纲吉要回家! 情欲超市 淫妃传…赵敏元妃篇 HP重生之赫敏·格兰杰 在公司强奸 (NP)仙剑梦貘之惑 欲之妻女 少女的诱惑 福艳之都市后宫 兽人之古杀手穿越(耽美) [还珠之]子泊来归 穿越后的悲惨生活 色诱 情迷苗寨
驱魔甜妻老公是只小狼狗简介emspemsp驱魔甜妻老公是只小狼狗是桃花泛滥的经典其他类型类作品,驱魔甜妻老公是只小狼狗主要讲述了遇到一只会撒娇卖萌求原谅的大狼狗你会怎么办?反正夏沫是一时心桃花泛滥最新鼎力大作,年度必看其他类型...
(灵异搞笑爽炸了)这个世界诡异横行,张琛穿越而来意外获得天师系统。原以为自己从此要走上人生巅峰,谁想这个世界的天师居然还要考试,李琛信心满满的前去参加考试,谁想就第一关笔试他就被刷下来了。无奈只好到街边摆地摊,却又因为没证,压根没人看他摊位一眼。大婶你这货不对版啊!张琛我这是加强版符箓!大婶你没...
天降萌宝总裁爹地放肆宠简介emspemsp关于天降萌宝总裁爹地放肆宠盛传厉氏的总裁神秘而又冷酷,没什么人见过他的真面目。直到那个算计了他的种的小女人出现,厉总从神秘变成陪女人逛街是常态,冷酷变温柔,妥妥的一个宠妻狂魔。小包子眼看着妈咪要被抢,愤怒的一掐小腰,爹地你要不要脸?某人微微一笑,要人不要脸。首发rourouwuinωoо1⒏υip...
前世作为社畜,月薪3500,天天被pua,最后加班猝死在工位上,重生宝可梦世界,继承了一个破败的小农场,首先要解决的是不要被饿死,那能咋办,挥起锄头,加油干,作为华夏子民,难道还能被种地难倒,话说,这个种子是啥?...
跟暴君比比谁傲娇简介emspemsp关于跟暴君比比谁傲娇江代欢和容岫是千世怨侣三百年前,她因他被困无间狱,当她终于摆脱桎梏逃亡人间,没被恶毒姐姐和后母派来的人抓住,反而落进了一群无知人类的陷进里!被当成贡品进献给人间帝王,还要被...
我穿越的世界遍布玩家,生存本就不易,而我更是被系统缠身,成了NPC中最耀眼的那个土著看我不顺眼,玩家视我为眼中钉。为了在异世界美好的生活,为了不被玩家欺辱,我只能竭尽全力,把所经历的苦厄变成别人的苦厄,把所有的收获留给自己,茁壮成长,成为一个永远无法被玩家打败的BOSS这是一本第四天灾被天灾的故事。已完结万订作品万界圆梦师,人品保证,请放心入坑。如果您喜欢一万种清除玩家的方法,别忘记分享给朋友...