77书库

手机浏览器扫描二维码访问

第八章丹阳传功（第2页）

崖顶是个巨大平台，积满了皑皑白雪。马钰让郭靖坐在两块石鼓般的圆石！

马钰自然好好夸奖了江南七怪一番！

又让郭靖不要拜他为师！

他只传郭靖一些呼吸、坐下、行路、睡觉的法子！

郭靖自然知道这就是全真教的内功心法！

行走坐卧都能增强内功！

马钰让郭靖横卧在大石之。传了郭靖四句口诀：“思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消。”

郭靖念了几遍，记在心中！

虽然不懂其中真义！

可他知道这是安定宁神的道门妙法！

自是牢牢谨记！

马钰又传授了呼吸运气之法、静坐敛虑之术。

郭靖依言试行后！

起初思潮起伏，心神难以归摄！

但依着马钰所授心法！

缓吐深纳的呼吸方法呼吸！

心神安定以后！

丹田中却有一股气渐渐暖将来！

此时内息初成！

郭靖就感浑身发热！

再也不觉寒冷！

以后内功精进，纵然崖顶寒风刺骨，也不曾有抵受不住之时！

春来夏至，秋去冬来！

马钰这一传授！

可彻底没收住！

本来初时只教郭靖全真教基本内功心法！

后来郭靖内息既通，说道“有一股气息在我肚皮里钻来钻去”！

马钰知他内功已有小成！

便教他一些练功的道家术语与法门！

“丹阳子”马钰出了名的忠厚老实！

也不会编造假话用以解释如何驱使内息，如何令内息打通任督二脉！

食仙  四合院：开局降服于海棠！  综漫：学生能有什么坏心思呢  豪横校长：全校都是我女儿  剑镇九天  都市狂枭  电竞：奶茶身价，天花板级操作！  穿越农女之谋个公子来发家  文明破晓  大EZ！  抗战：摊牌了，赵刚不是白面书生  替嫁俏妃之太子放肆宠  开局被退亲：小可怜携空间携起  出狱后，禁欲前夫夜夜上门求生崽  妃要为皇之这天下我要了  刚通关魔头结局，两界就互通了？  moba：我，峡谷喜剧人  仙尊，留给你的职业不多咯  大佬又来哄我学习了  扶女帝上位后，她当朝赐死我