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“好。”陈硕说着俯身帮她揉了揉肩,问道:“这力道可以吧?”
她现在不是伤着了,并不需要太过用力,能够感觉到舒服,然后身心放松是最好的状态。
“嗯~可以。”刘奕菲惬意的闭上双眼说道。
人身的疲劳基本上都是在后背,只要能够把后背揉开了,脊椎放松了,那基本上就舒服了。
陈硕力气大,控制力精准,很容易就能够将力道透入肌里,帮其疏通经络、调理气血。
当他从头到脚的帮刘奕菲按完,她舒适的伸了个懒腰,感觉浑身通泰、身轻体健。
她活动活动了手脚说道:“果然比妈妈按的好。”
刘晓丽嗔怒的看了她一眼,硕硕按的好就按的好吧,怎么还编排起我了?
陈硕让舒畅趴下,几人聊着天,十来分钟就按好了。
他看向刘晓丽道:“阿姨也来吧,我也帮你按一下。”
“我就不用了,我自己揉揉就行了。”刘晓丽一听摆摆手说道。
“妈,你也试试,真的很舒服。”刘奕菲拉着她的手劝道。
舒畅也劝道:“阿姨你先试试,真的很舒服。”
陈说道:“你跟着我们爬了一天的长城,不按按放松放松,明天难免腰酸背痛的。”
刘晓丽看着精神多了的刘奕菲和舒畅两人,犹豫了一下没再拒绝。
坐在椅子上说道:“要不你帮我按按肩也就行了,我其实也没感觉到累。”
“要按就按个全身的,妈妈,你就来吧。”刘奕菲听了,和舒畅把她拉起来,让她趴在床上。
“像这种爬了一天坡的情况,是腰背和腿比较吃力,肩膀反而是平时的时候会感觉到累。
你之所以觉得肩膀酸痛,是因为长期的疲劳,导致肩膀的肌肉一直紧绷,气血不通淤积在这里的原因。”
陈硕说着按了按她显得僵硬的斜方肌,又道:“这块肌肉有些硬,就是长时间疲劳导致的。”
“哦!!”刘晓丽不禁感觉到一阵酸痛,但酸痛过后又有种麻木的酸爽。
“对,我老是感觉到这里发僵,有时候抬胳膊的时候还疼。”
“没关系,按开了就好了。”陈硕说着稍稍用力,将郁积的气血揉开。
那感觉让她又酸又痛又舒服,只不过当着三个小辈的面,她也不好出声,只能憋着。
刘晓丽虽然看着不显老态,但她毕竟是四十多岁的人了,身体机能开始下降,一些年轻时积攒下来的病痛也开始渐渐的显露出来。
比如她就时常能够感觉到力不从心,腰酸背痛的。
而现在,陈硕帮她按过之后,她就觉得按过的地方就像是在蒸过一遍一样,温温热热的,一股暖洋洋的热气来回激荡,将所有的不适统统带走。
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