手机浏览器扫描二维码访问
“杜老爷,您这.....到底是在做什么?俺瞧着可不像是在锄地。”
见杜澔已经收工,魏马也是没忍住心中好奇。
“呼!没事,你这边要是出什么事可以去估衣街,四平胡同往里拐角最里边的宅子里寻我。”
杜澔笑着摇摇头,他现在已经准备回家了。
感悟难得,他得回去好好继续巩固一下。
没多说,挥挥手杜澔就火急火燎的出门了。
见此孙金发有些好奇,赶忙追上。
只是追着追着,他就发现压根就追不上这小子。
对方速度飞快,以至于那几名杜澔的小弟都是飞奔着才能追上,孙金发这老头子又哪里追得上。
“嚯!这小子到底是发什么癫?”
没有理会孙金发的嘀咕,当然这会杜澔也听不到。
没一会他就回了屋,吩咐弟兄们谁也别来打扰他后。
他就开始按照刚刚的发劲感悟重新打了一套劈拳。
这次手里没有拿着东西,所以一开始还有点不习惯,但很快就重新找到那种感觉。
劈拳与锄地其实并没有太多相似之处,只是发劲的方式让杜澔有些触类旁通罢了。
这一练就是十几遍练了下来,劈拳动作不多,杜澔打的也不算慢,十几遍下来也就耗费半小时。
半晌他方才稍稍歇了口气,脸上已经露出满意的笑容。
“难怪!难怪啊!”
杜澔感慨不已,“我算是知道为啥习武都讲究强肾了。”
要知道习武先练功,这功也就是桩功,加强下盘功夫。
下盘足够稳,这拳打出来就越有劲,更加顺畅。
毕竟力从地起,许多拳法套路都需要用腿从地上借力,借助地面的劲力传导整合全身劲力,爆发出更加海量的劲力痛击敌人。
这些杜澔之前就知道,不过现在他还发现桩功另一个好处。
当然也不是知道了强肾固肾,桩功本就有这功效,只能算是许多功效中的其中一种。
因为桩功有一些是低桩,低桩对肾的效果更好。
这就像是深蹲,有一部分原理是共通的。
杜澔之所以发现另一个好处,是他发现,拳法其实就是一种应激训练。
尤其是在与人搏命,想要劲力催动的更足更恐怖,那种惊炸劲运用的就愈发频繁。
惊炸劲,可以理解为一种应激反应。
杜澔记得前世有过报道,人体在应激反应时,体内会分泌出肾上腺素,肾上腺因子皮质激素,多巴胺....
等等用于刺激人体,状态,心率,血压,体温水平的物质。
而这种反应将在短时间内激发人体的各项运动表现。
诸如发生一些车祸时,人体会不自觉进入应激状态。
往往许多人会表现的感官放大,呼吸变得格外有力通畅,体力充沛,伤势更是被压制到了极点,甚至察觉不出受伤。
甚至在一定程度甚至能表现出宛如非人般的身体素质。
当然武术中的这种应激,和那种生死攸关的应激并不同。
属于一种类似于打了个寒颤一样的猛地一激灵,反应不大。
这种反应可能催发的肾上腺素几乎没多少,但身体各项指数依旧会飙升些许。
而对于技击时,这种反应激发的劲力会更加霸道。
权力巅峰从借调市纪委开始杨东苏沐芸全集 快刀李无二 捉鬼小队进行时 功法都是瞎编的,你们咋都练成了 女尊,请多指教 厉少爷,保镖又跑了 诡秘尸界 大道圣主 塔 步步引诱!是他,三爷甘愿沉沦 你惹她干嘛?她体内有尊万古魔尊 叶罗丽精灵梦的3对情女 开局退婚!嫁给大佬她一路高能 元素灵收集养成计划 废土拾荒,运气好点怎么了? 灵卡学院 猛兽下山,城里姑娘遭老罪了! 穿越兽世:绝色兽夫好凶猛 狄仁杰之神龙之变 重生第一天,我把校花带去了酒店
冷王盛宠神医狂妃很嚣张简介emspemsp虐渣复仇爽歪歪,医病解毒信手来,夫妻携手谁争锋,家国在手尽开怀!emspemsp现代特工穿越成丹田破损又毁容的废材,修炼升级,驯兽炼丹,风生水起,谁与争锋!emspemsp一不小心,一颗芳心系在高冷王爷身上,拿不下他,...
丹武同修简介emspemsp关于丹武同修联合其他宗门的强者一起打败强大的对手后,一个丹武同修强者的武道修为有了突破瓶颈的节奏。于是,他就欢乐的闭关修炼,没想到的是,在他将要突破的一瞬间,突然遭到师弟的偷袭。他的肉身陨灭,...
美女总裁的贴身狂龙简介emspemsp他是华夏最神秘最顶尖部队的一把利刃,更是西方暗黑世界令人闻风丧胆的修罗。此次回归都市执行任务,本以为是风平浪静,却不料风云再起!且看李小天如何一步步揭开真正的身世之谜,踏上巅峰之路!最┊新┇...
一朝穿越,便成了万千难民中的一员。兵荒马乱中,一家五口除了人还在,要啥没啥。没吃的,烤条蛇?没穿的,兔皮狐皮加狼皮?躲进深山,从住山洞,到建成庄园。从自制家俱,到良田百亩,果林满山。顺带把病娇的姐妹们练成了打猎高手。猎啥?美男!碰到一个找渣的我乃王爷!你要是王爷,我就是王爷他爹!只是后来成了王爷媳妇儿,名曰王妃!如果您喜欢农女悍妃发家从种田开始,别忘记分享给朋友...
从刀剑开始的次元旅程简介emspemsp关于从刀剑开始的次元旅程一切,从2017年10月4日中秋节落下的那颗陨石开始目前已开启世界刀剑神域犬夜叉死神,灼眼的夏娜。首发po18citycompo1⒏υip...
唐庭若是温澜见过最不知羞的姑娘,当街亲嘴,隔空示爱,夜半爬床,甚至在满朝文武面前向他求亲温澜是唐庭若见过最表里不一的公子,白天一套,晚上一套,没羞没臊,甚至在满城百姓面前向她下跪求娶。人世间,有百媚千红唯独你,我情之所钟...