手机浏览器扫描二维码访问
055 康铭变脸（第1页）
徐良十分娴熟的为他们演示了一遍：死扣，半扣，八字扣，结节扣以及抓手扣和蝴蝶扣的打发，看的几个人是眼花缭乱，搞的康铭都不知道自己的训练该从何处开始了。
徐良演示完毕后让他们开始各自联系。
康铭看到大家都在练习的时候拽着徐良走到了一旁。
“班长，我有点乱了。”康铭轻声说了一句。
徐良眉头皱了一下：“什么意思？”问道。
“我突然间感觉不知道我们该如何去训练了，我发现我们要学的东西真的是太多了。”康铭向徐良诉说道。
徐良听完后笑了笑：“这个很正常，我告诉你啊，很多训练是要相互交叉的，而不是一味地逮着一个科目死练，我们是消防战士，必须要做到全能才可以，而不是你只会铺水带，他只会打结绳，如果你要是不知道该怎么练你现在可以重点练习一下，五千米以及俯卧撑，蛙跳，一百米负重跑，一人两盘水带铺设，六米拉梯攀登，原地着装，沿楼梯登楼。”
徐良对康铭提出了十分完美的建议。
“因为在过一个月，总队下来的新兵考核内容就是这些，你要先带着他们通过新兵考核，领取道属于你们的战斗服，至于剩下的训练在平日里多抽点时间就可以了。”徐良不愧是个老兵，听君一席话，胜读十年书啊。
康铭恍然大悟了，他明白了，现在他们的主要目标是新兵考核，而不是把自己练成全能，因为每天不断的练习新科目他们最终也只会一瓶子不满半瓶子晃荡。
“我明白了班长！”康铭向徐良行了个军礼激动的说道。
“今天结绳可以练习，九米拉梯也可以，从明天开始你就开始带着他们训练我刚刚说过的那些科目，那些科目你们也都不需要我带着，剩下的一个月时间就靠你了，他们能不能通过新兵考核那可是你的责任了。”徐良对康铭附加了一句。
康铭对着徐良咧了咧嘴表示我很委屈，你把这么重的担子交给我，我压力天大啊。
“记住，对待自己的战友，该狠的时候必须要狠，别忘了你是班长。”徐良知道康铭带他们肯定头大，自己又何尝不头大，但还是给康铭点拨了一下。
康铭用力的点了点头，转身走到了他的队伍中开始训练结绳打发。
一天的时间转眼就过，在这期间徐良都已经出了三次警了，看来过年的这段时间真的很累，当他们听说顾强每天晚上都会扔一个战斗班在马路上执勤的时候惊讶的嘴巴都要掉在地上了。为了能够缩短出警时间，战士们竟然要在马路上过夜。
晚上洗过澡，大家准备休息的时候康铭把自己的床铺搬到了靠近门口的位置。
“铭哥，你怎么搬到班长的位置上了？”王旭十分费解的问道。
康铭放下手里的被子抬头看了下王旭：“难道我现在不是班长吗？”冷冷的说了一句。
王旭赶快点了点头退到一旁，康铭今天怎么了？突然间变样了呢？几个人全都小声嘀咕起来。
“全体都有，整理内务！”康铭叠好自己的被子后站起来大声命令道。
几个人全都蒙圈了，大晚上要睡觉的时候整理内务？开玩笑呢吧？于是乎全都傻傻的站在那里谁也不动。
康铭黑着脸凑到他们的面前：“我说的话没听见？”压低声音问道。
“铭哥，你确定不是开玩笑呢？我们马上就要熄灯睡觉了，你让我们叠被子？”赵欢嬉皮笑脸的说道。
重生后被亿万富豪逼婚，渣男傻眼 代号刀锋 长江绝恋（骨科NP） 初音的到来 魏武纪，苍穹剑尊 恶役千金就必须付出代价吗？（1v1 H） 开局被抓入狱，成为朝廷鹰犬 替身受心如死灰后 红色仕途：官道无疆 我在末世建浮空城 舔狗前夫强撩我 炮灰千金被读心后，开启吃瓜模式 被保家仙找上门了怎么办 是糖呀 夫人别跑了，为夫追不上 仙门逆世天尊 青云官路：从小职员到封疆大吏 我从地狱归来，策划连环完美复仇 咸鱼夫夫今天飞升了吗 军婚超甜，重生回到新婚夜
都市神级兵王
都市神级兵王简介emspemsp都市神级兵王是苦瓜仔的经典都市言情类作品，都市神级兵王主要讲述了铁血兵王退出部队，携一身功夫，纵横都市，凭借个人能力，由一个苦瓜仔最新鼎力大作，年度必看都市言情。海棠屋（haitangshuwucom）提供都市神级兵王最新章节全文免费阅读！。...
等一花开待一人归
本该是山海之间陌路的人，却于宿命而娓娓相见，虽有一路荆棘，但亦有无人匹敌之时。更有蠢蠢欲动的修罗族，神秘的强大宗门，遥远的夜魔族，宿命之中的他们从相知到相识，再到相爱，究竟是缘生到生死相依，还是无奈缘灭，这世间事本来就变化无常，究竟是情深似海，还是情深缘浅，落得个黯然退场？如果您喜欢等一花开待一人归，别忘记分享给朋友...
蝶园惊梦（NPH）
蝶园惊梦（NPH）简介emspemsp娘，为什么我的客人只能您来挑？因为只有娘知道，谁肯定不是你爹啊。凤儿是妓女，她娘也是，栖身的蝶园，是大岳都城最大的妓院，她老老实实向合格的妓女努力，直到母亲告诉她，自己是谍人头子的女儿。最┊新┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νiρ﹞woo18vip...
我真不是法爷
我真不是法爷简介emspemsp关于我真不是法爷穿越者林奇觉醒在神秘魔法统一高考考场上。这神秘魔法主导的现代世界，存在不朽超凡法术！恢复绝症移除疾病跨越千里传送术操纵他人支配人类湮灭万物解离术暂停光阴时间停止身带镣铐的他首要便是成为法师学徒，得到死刑赦免法师主宰世界，站立云端之上，最关键的便是超凡记忆与卓绝计算林奇戛然发现，大脑中出现记忆宫殿，能够记录万物包括所有复杂法术模型？PS这就是一个法爷...
末法虫师
末法虫师简介emspemsp关于末法虫师可怕凶猛的妖兽，残暴狰狞的丧尸，丰腴魅惑的妖姬，拥有种种奇异能力的异能者，奇妙神奇的秘境，丰富多彩的异时空，光怪陆离的末世在末世生活六年的王莽，在死前发现了真正的秘密，可却只能抱...
田园神医：山里汉子强悍妻
媳妇，这根行不行？长度够，但太粗了。谁家针灸这么粗，这是你缝被子的针吧？妙手神医成了农家傻姑，一家子吸血鬼，二两银子就把她卖了。买主家徒四壁，三兄弟一个哑，一个瞎，还有一个是断袖，如今再摊上个傻子，这家人算是完了。贼都绕着走，简直岂有此理！哥哥们的病得治，发家致富迫在眉急，她撸起袖子就开干。开药铺，当神医，拉起了场口做生意，皇帝老儿要打仗，也要问她借口粮。眼看日子越过越红火，打秋风的来了。不好意思，想占我的便宜，没门也没窗。大哥二哥三哥，关门，放大黄！如果您喜欢田园神医山里汉子强悍妻，别忘记分享给朋友...