77书库

手机浏览器扫描二维码访问

第12章 冥想（第1页）

次日，在沐浴在晨曦之下，我在远征队所有成员的见证之下，成功地完成了覆叶挑战，赢得了赌约。阿平颇感惊讶，没想到在短短的数日之内，我竟能取得如此巨大的长进。如今我自信潇洒的驭风姿态，和当初生硬晦涩的动作根本不可同日而语。

“哟，没想到你还真的悟道了，看来真的没少下功夫。”挑战之后，阿平赞叹道。

“过奖了，我们之前立下的赌约，是否还算数？”我认真地问道。

“哈哈，那是当然。我阿平言出必行。你能把自己提升到如此境界，我自然不能辜负你付出的这份努力和决心。来吧，你打算如何要我怎么办？公开道歉？立即离队？特训体罚？我阿平绝无二话。”阿平轻松地说道，似乎不管怎样的处罚都不会让它困扰。

“我希望你能把冥想的技巧，教授给全体远征队队员。”我平静地说道。

“什么？！你只是想要学会冥想的技巧而已？我之前对你们的冷嘲热讽，你都不会介意吗？”阿平感到十分诧异。

“阿平，我和你之间，没有私下的恩怨。”我语气真挚地说：“我只想提升自己，早日完成我的远征梦想！”在领悟了感应叶面部位自有脉动和气息的技巧之后，我深深地明白了，意气用事毫无意义。在提升自己这条道路上，是没有尽头的。只有虚心请教，学会新的技巧，才能不断地突破自己的极限。

“很好，你有足够的气度，我自然奉陪。但是，我并不确定你的其它队友们是否这个心思和资格来让我给它们传授技巧。它们可是恨不得把我开除出队，最好葬身在大自然中的烈日暴风中才好，不是吗？”阿平挑衅地说。

“为了远征大计，我等愿虚心向你请教冥想之技！”其它的远征队员竟齐声答道，大大出乎了阿平的预料。

阿平冷笑了一声，说道：“你们这个态度很好。只是，我不求你们能完成覆叶挑战，但你们至少得先做到百等分的孤立技巧来证明一下自己吧？”

“它们已经做到了，在你们进行赌约的这两天，我的远征队员们可没有闲下来呀。”阿武笑着说道：“阿平，这些远征队员们都已经大大地提升了自己的水平。但是这还不够。为了部族的远征大计，它们还需要变得更强。我们需要你的冥想技巧，希望你能不吝赐教。”看来，这两天的时间里，阿武和它的这些前部下们可是下了一番狠功夫。

“事已至此，要是我说不的话那倒显得我小气了。来吧，愿赌服输，我阿平必将毫无保留地把我关于冥想的所有知识和技巧全数教于你们。”阿平收起了挑衅的语气，高声说道。

阿武和阿卓一致认为阿平所说的冥想技巧有助于提高远征队员对于身体的操控能力和思想的坚韧程度。因此，今天远征训练的内容，暂时改成了由阿平向大家传授冥想的技巧。

阿平稍微整理一下它的思绪之后，开始了它的讲授。

“我的幼年遭遇了一场重大变故。我没有尽到我做为兄长的职责，没有保护好我最亲密的小兄弟，导致它为了追逐虚无的梦想而搭上了性命。事发之后，我一直受困于自责和内疚的阴霾之中，迷失了自己，迷失了未来。

我不知道浑浑噩噩的生活持续了多久。某一天，我竟听到了另外一位兄弟想要追求同样的梦想。我内心深处的旧伤疤再度被刺痛了，为此我大发雷霆，狠狠地斥责了那个爱做梦的家伙，以免它同样为了这个意外而丧命。

也就是从那天起，我意识我的自责和内疚并没有实际意义，世界依旧在按照其机制运转，部族依旧会有叶子沉醉于同样的荒谬梦想。所以，我下定了决心，要让自己摆脱这些自责和内疚组成的迷雾。

于是，我开始尝试调动自己的思绪从兄弟的逝世这件事上移开。我需要把思绪集中在一些别的事情上面。

最开始，我借助的是自己的呼吸。我先断开自己的视觉神经连接，遁入黑暗，避免视觉的干扰。然后，我聚精会神地去感受我的呼吸。气孔的张闭，叶片的起伏，我让这种生命的自然活动来占据我的意识。很快，兄弟的死开始出现在我的意识里，促使我沮丧、低落。然后，我刻意地把思绪拉回来，重新专注于我的呼吸，尽量让思绪在一呼一吸之间停留得越久越好。只要兄弟的死再度出现，我就再度把思绪拉回来。

就这样，我的思绪在我的呼吸和那个悲剧之间来回反复，较劲，拉扯。渐渐的，我的思绪在呼吸上停留的时间越来越长，专注于那个悲剧上的时间越来越短了。慢慢的，开始有一些杂念和琐事开始出现在我的思绪之中。同样的，我把自己的注意力重新拉回到我的呼吸上。当失去了我的关注，那些思绪慢慢的就凋落消失了。新的思绪再起，我又把注意力拉回来到我的呼吸上。这种借助某种专注物，不断地摒除杂念，把思绪拉回专注物的心性锻炼技巧，我将其称为冥想。

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

每当入夜，我就会开始我的冥想。日积月累，在思绪的反复拉扯，专注度的来回聚集的过程中，我对自己思绪的控制力越来越强，对事物的主动专注度越来越高。曾经的我，只能因为悲痛而被动地长期专注于兄弟离世的悲剧。而经过了冥想的练习之后，我已经能自如地把注意力聚集在我想要集中的地方，不再纠结于那已无法改变的悲剧过往。

我的冥想技巧也日益精进。我的冥想专注物不再局限于我的呼吸，可以是风声、雨声，可以是叶子、浮云。随后，我的冥想再度进化，能够将身体的运动当作专注物，在身体运动的过程中进行冥想。同时，我的高专注力也帮助我用极高的效率去处理任何事情。我在专注度极高的状态下进行的运动锻炼大大提升了我的身体素质和体能。因此，在灭虫之战的初期，我发现感染上了虫卵之后，没过多久就直接把虫卵甩落了。

等到远征训练开始，我的冥想技巧帮助我精确地感知着身体的每一个叶面部位，高专注度让我轻松地悟到动作的精髓，让我顺利地完成各种训练动作，这也是我得以在训练中大幅领先于你们的原因。

当然，至于为何阿卓也能如此神速地完成远征训练，我就不清楚了。毕竟，天外有天，山外有山。强大只是一种境界，而通往这个境界则不止一种途径。就像这次阿远能够在数天之内就完成了覆叶挑战的重大突破，想必它也是付出了巨大的努力，通过某种方式悟道了，而未必像我一样是借助冥想的技巧。

至此，就是我关于冥想所有知识和心得。希望能让你们有所裨益，助我们共同完成远征大计。

此前多有冒犯，还请见谅。”

阿平的分享真挚而翔实，冥想这个技巧玄妙而精奇，让远征队员们赞叹不已，把之前的不快都彻底抛到九霄云外了。

而我也感触良多。很明显，阿平所说的故事就是小梦和我。小梦为了追寻远方世界的梦想香消玉殒，让阿平陷入低沉。我对远方世界的梦想则激发了阿平走出这一段阴霾，进而发现了冥想的技巧。最终，冥想技巧又将会帮助远征队员完成远征的使命。

像是冥冥之中，一切早已注定。爱过，恨过，痛苦过，沮丧过，努力过，奋起过，最终的一切，都把我们带向了那个魂牵梦绕的终点。

远方世界。

喜欢飞舞吧，叶子请大家收藏：（）飞舞吧，叶子

甄嬛传之宜修重生当太后  修仙才能救命  大明，开局挖了朱元璋祖坟  穿越帝辛，作死的我横推了洪荒  嬴政直播皇帝们都想当嘉宾  我，摆烂主播，挣够两百就下播  官场美人图  我是路人丁  深夜邮局：致命邮件  小马宝莉之荒原影魔勇闯小马利亚  宋檀记事  妖神转世，得妖神得天下危害不乱  侠客时空传之次元世界逍遥  开局鬼节在校园惊魂  我道侣修习了替生术  七零小村姑，靠读书为国争光  灵未央  我七个姐姐绝世无双  皇孙白手起家  赛罗奥特曼之，时空之旅