手机浏览器扫描二维码访问
第61章 自我强化三个一百（第3页）
不熄灯，不上床。
一直练。三个一百循环播放。
只要练不死就往死了练。
“熄灯！”
熄灯，这是多少人在等待的信号。
郑凯除外。
郑凯感觉自己还有余力，郑凯想把所有的体力耗尽之后在上床休息。
但这三个一百好像耗不尽人的能量。
这就是人。
只要想，总会有潜能的。
单杠训练，暴露了很多人的不足。
准确的说，是让很多人意识到了自己不足。
一个个的平时感觉自己很不错的样子。真正上手项目的时候，就能感觉到自己的差距了。
郑凯想要提升自己，并且付出了行动。
对于训练这一块，郑凯一直全力的投入。
熄灯后，郑凯躺在床上，双手高举。开展着班副教导的科目，空抓。
用力的抓着空气。
默默的数着。
郑凯想知道自己的极限在哪里。
更准确的说，郑凯想知道自己和别人有多少差距。
双手空抓，这个听起来好像很简单的事情。
可是当郑凯空抓到第二十七个的时候，手就感觉乏了。
手部明显的感觉到没有血液的样子。
郑凯意识到了这个问题。
训练，这个必须要进行。
抓，继续抓！
默默的数着。
数到一百，放下是不可能的，只要没有睡着，就继续开始。
不断的重复着。
别人进入了梦乡，郑凯依然在进行着。
整个房间，只有一双手在空中竖着。
坚持，这个事情不知不觉成为了郑凯内心的呐喊。
一百！
再来一百个！
再来一百个！
重复着简单的动作。
直到睡着了为止。
其实生活就是这么简单，每天都是这样平凡。
喜欢野战军日常请大家收藏：（）野战军日常
爬塔游戏，我却要从上往下爬？ 身娇体软万人迷，总被大佬们觊觎 救下憨憨校花后，她非让我吃软饭 综影视之花有重开日 道友，你这人皇旗怎么在冒黑烟？ 原神，播放二创视频，你破防了？ 重生成史莱姆的我可以吊打巨龙 禁止离婚，霍总诱哄太太生娃 神医毒手秦千墨 陛下重生后亲自教娘娘虐渣 全球探险：荒野大冒险 哥你再兼职下去，妹妹升厅长了！ 历目 求原神神里凌华的书 灵霄风云 拥有小宇宙的我逆天崛起了 快穿，好死不如赖活着 诛神乾坤 管理员大人今天还在拐老婆吗？ 穿书之娶夫郎修仙记
一不小心出道了怎么办
齐林先生，请问您当初是怎么考虑，从体育生跨界加入娱乐圈的呢？呃，我说我当初就是去送盒饭的，你信吗？如果您喜欢一不小心出道了怎么办，别忘记分享给朋友...
我家有间万事屋
我家有间万事屋简介emspemsp关于我家有间万事屋一觉醒来穿越异世界，落得个家有闲房，父母双亡的死宅设定。死宅虽好，可重活一世，总该享受一个不一样的崭新人生。叮万事屋系统开启叮您有一份新任务请查收完成任务即可获得属性...
撩妻总裁日后见
撩妻总裁日后见简介emspemsp关于撩妻总裁日后见一场豪门赌局，她误上沣城名贵诀少的床。外界传闻，他为人冷酷霸道，手段狠辣。可在她面前，却一心一意的只是要宠她。安安，我热！他眼神炙热。一言不合，他将她里外吃了个遍。本以为是一场爱情的角逐，直到他记忆深处的女人出现她大度祝福，欲转身离开，却换来他日以继夜，愤怒下的疯狂掠夺。慕安安，不承认错误，你就别想离开！...
财富大亨
财富大亨简介emspemsp平凡的人拥有了不平凡的本事之后，开启一段传奇之旅。更┆多┆精┊彩┇书┊籍woo18vipWoo18vip...
情祸涅磐劫：千世恋
情祸涅磐劫千世恋简介emspemsp关于情祸涅磐劫千世恋她是生于乱世的公主，为保国平她忘爱断情远赴和亲路，是出于无奈还是宿命之中早有了安排？他是天下最强国的王，纵容她的火烧洞房自刎相逼他与她命定有涅，几世缱绻爱恨交错？当前世记忆逐渐苏醒，他还能纵容她的弑君夺命吗？...
网游求生：我有修改器很合理吧
一觉醒来，全民穿越到了沙漠之中。一间破旧小木屋，一个游戏面板。物资全靠进游戏下副本，爆金币，用金币从商城中购买。楚辞肝游戏？我肝不是很好，有请风灵老祖。升级太慢？经验倍数直接拉满，修改为999倍。生活技能熟练度刷起来太费时间？一键满级。装备强化成功率太低？成功率拉满，改为100。当其他玩家还在...