77书库

手机浏览器扫描二维码访问

第28章 练骨(第1页)

徐青沉浸在“鹤唳”的修炼中,良久之后,吐出一口笔直的白气,到了三尺外才散去。他“观察”青铜镜,不但鹤形桩成为完全体,连武道层次的评价也从“练筋”变换为“练骨”。

“原来如此。”徐青修炼“鹤唳”后,产生了一种明悟。

即使他原先鹤形桩大成,练筋强身,四肢强化,但功夫没练到脊椎骨上去,武道就称不上真正的入门。

从梧桐老树身上悟出的“呼吸”法,刚好补足了他这个缺陷。

对于梧桐老树而言,“呼吸法”可以助它吸收炼化月华,提升修行。对于徐青而言,亦是所谓“炼精化气”的重要一步。

炼精化气的“气”,其实就是他修炼鹤形桩产生的热气。

但是这个“气”需要神魂来驱使炼化。

徐青先前凭借较普通人强大许多的神魂,能够驱使热气,但对热气的运用不够。而呼吸法正好能调动神魂之力,运用这股“气”,由此徐青才真正迈入“炼精化气”的修炼过程中。

这也是道家所谓的养生法门。

“这个呼吸是以神魂调动的,难怪我要神魂出壳才能听见‘梧桐老树’的呼吸。”

“梧桐老树更像是无意中学会的这个呼吸法,实际上不是它本能所有。因为这个呼吸法显然和鹤形桩一脉相承,更适合人类。而且梧桐老树日夜吸收月华,这个月华如果没有呼吸法导引炼化,反而是有害的,会让人神魂衰弱,从而变得容易生病。”徐青总算明白为何院子的前两任主人早逝,因为他们无意中受到梧桐老树吸引过来的月华影响,埋下了病根。

“只是为何我一开始住进来时听不见这个声音?”徐青还是有思考不透的地方。

“莫非是因为我修炼鹤形桩的缘故,激活了梧桐老树?而先前梧桐老树因为某种原因,陷入沉寂,没有出现那种呼吸?”

这种事,暂时只能猜想,没法证实。

但好处是实打实的。

徐青凭借“鹤唳”,正式迈入“练骨”的门槛。

练筋还是普通人“强身健体”的层面,到了练骨层次,便有点脱离凡俗的味道了。

“鹤唳”。

徐青起床,施展“鹤唳”。感受到脊椎骨有些酥麻,仿佛有微电流的刺激。

“鹤唳”的发声源头在神魂,落在肉身上,则是呼吸声变得尖锐凝聚,没有多大的动静。

在“鹤唳”的刺激下,徐青明显感觉到,自己的脊椎,从后脑开始,一寸一寸向下,仿佛脊椎在这个过程中得到舒展,犹如一条大龙在云层中舒展身躯。

“控鹤擒龙。”

徐青脑海里冒出一个武学词汇。

难怪有这句练武的“术语”存在。

修炼鹤形桩是控鹤,控鹤是为了擒住脊椎这条大龙啊!

脊椎运动的过程中,全身骨骼都随之运动,肌肉跟着伸缩。而且鹤形桩前面的修行主要是练筋的过程。

有了强大的筋,无论是骨骼移动,还是肌肉伸缩,都有了良好的支撑和延展,不会在练骨的过程中受伤。

在这个过程中,徐青更是感受到了全身毛孔的存在。

随着脊椎舒展到尾椎的部位,徐青浑身一个激灵,全身毛孔随之紧闭,体内有大量热气滋生,散入四肢百骸中,好似泡在热水里,浑身说不出的舒服受用。

良久之后,徐青才缓过神来。

“如果没有‘鹤唳’牵引脊椎,刚才那种情况下,毛孔不闭合,热气就散了出去,等于元气外泄,久而久之,自然伤身。”

我都开始修仙了,你跟我提分手  逐我出师门,我死遁你们哭什么?  抄家流放?王妃她富可敌国  重生荒星,我靠种田盘活全星际  从逃荒开始:农家女的发家致富路  神印:我是魔神皇的团宠外孙女  大佬十代单传,我为他一胎生四宝  大佬十代单传,我为他一胎生四宝  饥荒年,我囤物资娇养绝世女帝  皇叔借点功德,王妃把符画猛了  吞天混沌经开局先吞圣女修为江尘林曦月南宫婉儿无弹窗  大佬十代单传,我为他一胎生四宝  卡牌:我在异世重塑华夏五千年  丁二狗的肆意人生  从武道宗师开始长生不死  吞天成圣秦斩免费阅读  混蛋世子老捏我蛇尾  穿越五年后,我和清冷男主有了崽  大佬十代单传,我为他一胎生四宝  从良  

热门小说推荐
我的全能修炼空间

我的全能修炼空间

我的全能修炼空间简介emspemsp关于我的全能修炼空间紫微帝星,以武为荣,家家习武,人人如龙!来到这颗崇尚武力的星球,李亚林意外拥有了一个神奇的修炼空间,遇见了一个美丽的女孩。她说这里叫全能修炼空间。她说这里可以进行一切他能想...

斗罗:转生海魂兽,比奇堡三大将

斗罗:转生海魂兽,比奇堡三大将

波塞冬靠着大海上万族的信仰成就了海神的神位,但是海魂兽们却没有得到其应得的,尤其是二代海神即位之后魔魂大白鲨居然还经历了灭族之祸。而如今。比奇堡海域的主人,异世界的来客伊冯影歌将带领海魂兽们走出一条新的道路。其属下有三名杰出的人才,黄绵,赤星,青章,人称比奇堡三大将斗一同人文,时间线开始在波塞冬成神之前。如果您喜欢斗罗转生海魂兽,比奇堡三大将,别忘记分享给朋友...

迪迦奥特曼之黑暗迪迦临诸天

迪迦奥特曼之黑暗迪迦临诸天

中二青年江合,带着黑暗火花意外来的迪迦世界的故事!如果您喜欢迪迦奥特曼之黑暗迪迦临诸天,别忘记分享给朋友...

妃来横祸,残王的极品丹妃

妃来横祸,残王的极品丹妃

妃来横祸,残王的极品丹妃简介emspemsp关于妃来横祸,残王的极品丹妃"她是来自军情219处的绝世军医,因为一次爆炸而穿越成了叶家不受宠的废材小姐。父母失踪,爷爷不疼,大伯刁难,姐妹相欺,就连奴才都能够随意践踏。最后,竟然因为姐姐爱慕她的未婚夫,落得身死的下场。不过,这一切,都不要紧!她既然来了,定然会逆转乾坤,将那些曾经践踏过她的人狠狠踩在脚下,碾碎进土里。极致的灵根,诡异的灵法,绝品的丹药,炫目的法器。对她来说,根本是小菜一碟!本以为,只是帮他治好双腿而已,却没...

傅爷的宝贝超黏人

傅爷的宝贝超黏人

从小到大,所有人都知道傅二少爷的心里只有那个没心没肺的向南栀。偏偏某人毫不知情,一直将他当成邻家哥哥,每晚睡觉必须贴贴,坐车必须坐腿腿上,偶尔还要举高高这种撩而不自知的行为,一度让纯情的傅二少爷不知所措的抓紧小衣摆越陷越深无法自拔...

萌妻出没,请当心

萌妻出没,请当心

萌妻出没,请当心简介emspemsp关于萌妻出没,请当心他是S国只手遮天的商业霸主,叶家的继承人,杀伐果断,一枚正经的禁欲系老干部,然而才第一天跟秦凤见面,就让秦凤给睡了。堂堂十二宗的董事长,难道不敢抱我吗?姐夫!不错,他是姐姐的前男友,姐姐因他而去世后,秦凤秉承肥水不流外人田的政策,使出九九八十一计,对前姐夫死缠烂打,倒追正贴!什么?倒追正贴都还融化不了这块千年寒冰?再来个萌萌的宝贝神助攻怎么样?...

每日热搜小说推荐