手机浏览器扫描二维码访问
第14章全员特训（第1页）
次日清晨。
当晨曦的第一缕曙光照耀大地时，黑川一行人已是来到了体育馆。
由于清早的人流稀疏，因此在一定程度上来说，偌大的场馆，可以算是他们专用的训练场地。
伊武深司不住的点头拜佛，神尾明与石田二人斗志昂扬，内村那家伙压低帽檐，不知道是不是在打瞌睡。
也就森辰德与樱井比较正常，还不等黑川进行安排，就开始了拉伸。
昨晚从便利店整来了一套教练装备，此时的黑川也是有模有样的指挥起来。
“先绕着网球场来上个25圈热身运动，全体都有……”
伴随着黑川的发号施令，众人齐齐右转开始慢跑。
无论进行哪种运动训练，热身都是不可或缺的一环。
只有将身体完全拉开了，才能避免受伤，不然就得不偿失了。
望着从面前跑过去的队员们，待得队伍拉长，黑川迅速加入其中。
其实早在来体育馆之前，黑川便完成了今日的晨跑任务，不过他觉得这还不够。
在网王世界里，那些叫得上名号的选手都不能以常人视之，尽管他有着斩魄刀【融会贯通】的加持，可一旦遇上真正的顶级对手，胜负便难以把握了。
因此，如果想要依靠打球续命，那就得好好训练。
只有击败无数的强者，自己才能好好活下去啊！
十分钟后。
热身结束的众人四仰八叉的躺在球场上，原本互相较劲的神尾明与石田此时就跟蔫了的野草一样，完全抬不起头来。
黑川拭去额头上的汗珠，低头看了眼手表，说道：“都休息一下吧，十分钟后按照昨天的安排，进行个人特训，明白了吗？”
多长时间？
众人皆惊。
仔细检对着托板上的细致规划，黑川不紧不慢的说道：“都别这么看着我，想要提升个人能力，就得跳出舒适圈，不然就是原地踏步，浪费时间。”
对于训练提升，黑川深有体会。
这就跟做数学题一样，你哪怕把前五道练到炉火纯青的地步，依旧无法解决遇见难题就痿的事实。
只有勇于挑战个人的极限，才能破茧成蝶，获得新生。
见半晌没有回应，黑川继续说道：“体力提升是神尾明的特训，你只能休息五分钟，五分钟后与我进行对打。”
话音刚落，幸灾乐祸的笑声便响彻馆内，神尾明呆滞的看着黑川，一脸生无可恋的模样。
……
长生武道，从拜师左若童开始 红楼：开局讨封黛玉，姑娘请自重 流放后，我带全家人在空间种田 武帝，从黑户开始 我圈养了邪神 火影与死神之流刃若火 技艺入道，从泥塑开始 光系很弱？我反手一个八分光轮！ 水浒混江龙，一统辽金宋 当土著修士加载了修仙游戏 一人之下之降世神通 我在都市筑仙境 我的超能力死后才能用 超维领主：从考古学家序列开始 斗破：我的金手指每年都刷新 堕落女神 覆秦 从模拟开始的影帝 魔王，隐忍！ 国运领主：开局绑定星际虫族
长风
长风简介emspemsp关于长风起点新作互助联盟作品激扬的大时代中，脆弱的军官团体，伴随着命运女神的脚步，奏出战神的旋律生或死，血与火，悲欢成败，美人江山，柳镜晓在万里长风中逆风飞扬本书属于庸俗的大团圆结局，喜欢看悲...
逼我嫁病秧子？我转身撩京圈大佬
为了逃避嫁病秧子，姜姣化身纯欲蜜桃女孩去撩惹身为特警的裴家小少爷。可他刚正不阿，撩拨许久都不为所动，禁欲克制。姜姣放弃了，转头嫁给联姻对象。新婚夜，他失控将她拽出婚房，发狂又卑微如泥，这么想上我家户口本？我成全你。...
娇妻入怀:叶少放肆宠
娇妻入怀叶少放肆宠简介emspemsp参加闺蜜的婚礼，却不想撞见男友与自己的同事偷情，安心万分痛苦，借着闺蜜的婚礼大醉了一场。婚礼结束，安心误把豪车当出租车。啊！舒服！她竟把坐在后座的叶奕辰当做了自己床上的抱抱熊，一把搂住！呵，...
九天
九天简介emspemsp关于九天世有仙莲，食之立地成仙。平凡少年误食五彩仙莲，一身元气皆化混沌本源。且看他踏上修真之路，如何天资卓越，一把断剑，独霸九天！修行千年才大道可成？不用吧，等我将肚子里的莲花消化掉，就差不多了！...
极品农女要翻天
刘吉祥虽然叫吉祥，但是从来都没有吉祥过，上辈子活的苦，但是这辈子，她想换一个活法末日金刚女芭比穿越成古代悲情包子女从此之后，脚踩极品，左手美男，右手金钱彻底把生活过成了吉祥如意刘吉祥我虽然顶撞婆婆，刻薄小姑，心狠手辣，好吃懒做，作天作地，但我是一个好女人呀！如果您喜欢极品农女要翻天，别忘记分享给朋友...
恶食之门
恶食之门简介emspemsp关于恶食之门点燃时空之火，掌握时间与空间，超脱时空唯我唯一，此乃超越者。为了永恒不灭，许慎通过时空之门，踏上了漫长的超脱旅途。这是一个时空旅行者的故事。首发seyushucomwoo16com...