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第36章(第1页)

林澄澄本来想去帮忙的,但是肚子吃的太饱了,不好动身只能默默看着了。

幸好有系统的随时保持最佳身材的技能,不用考虑长胖,林澄澄并不担心会走身。

但是谢梓涵没有这技能,所以只能让她休息会儿去三楼健身房锻炼锻炼,保持身材。

第28章报名

两人在沙发上休息了半个钟头,林澄澄起身拉着谢梓涵朝三楼健身房走去。

“妈妈!我和澄澄去三楼健身房啦!”

谢淑华洗碗的同时回道:“好,注意安全!”

说是健身房其实就是一个空旷的房间里填了两台跑步机,一个铁制固定脚踏车。

两女打开302房门走进去,拿出瑜伽垫做起了运动前的伸展运动,以防跑完腿部肌肉拉伤。

两人在瑜伽垫上活动了十多分钟,换上健身服开始站在跑步机上打开开关,先一档起步慢慢适应步伐。

“涵涵,跑步的时候小心点,一档一档来不要用力过猛!我陪你一起跑,这样你就不孤单啦!”

“谢谢老婆~爱你~”

两人开始缓慢在跑步机上慢跑起来,待掌握步伐后两人慢慢提速起来。

两人在跑步机上锻炼了半个小时之久,两人的衣服里汗液一直往地上滴流。

“呼~没想到跑步这么累啊!身上好黏!老婆~一起洗澡去吧!”

“要一起洗吗?这不好吧!我还不习惯一起洗呢......”

谢梓涵不等林澄澄说完就拉着她往三楼浴室走去。

哐当!

谢梓涵打开浴室门,当即开始褪去紧贴在身上的健身服,给自己褪完后开始贼嘻嘻的给林澄澄脱来。

在此之前谢梓涵走到浴室门前把浴室门反锁,转身对面前的美人说道。

“小美人~你跑不掉咯~乖乖让我把你脱光光~嘿嘿嘿!”

林澄澄看着如同采花大盗般的谢梓涵也是娇羞不已。

“不要啦!涵涵!我自己来就行!”

林澄澄看着自己没地方跑的浴室也是仿佛认命般褪去自己身上的健身服露出白莲花般的身子。

谢梓涵看着自己面前光滑细腻的后背,伸出小手往后背摸去,手指一点一点往下轻抚滑去。

林澄澄的身子在谢梓涵抚摸下微微颤抖,双手死死捂住私密处。

“老婆~你好美~转过身来好嘛!”

林澄澄颤抖的身子缓慢转动,面朝谢梓涵转去。

谢梓涵看着完美无瑕的白净躯体,一时口水直咽。

谢梓涵虽然平常跟林澄澄一起睡觉的时候也经常看到林澄澄的身体,但那是穿着睡衣有遮挡,但是现在是无一丝遮挡全方面的展示在自己面前。

虽然她有的自己都有,但不知为何就想霸占它。

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