手机浏览器扫描二维码访问
在亚利桑那州的太阳下,陈骄阳不知疲惫的在训练投篮,而拉里观察一阵之后,也加入了训练中。
刚开始的时候,拉里觉得没什么意思,毕竟长时间养成的投篮习惯不是一时间可以改变的,自己见过陈骄阳原来的投篮,他不觉得陈骄阳能够成功。
两个小时过去后,拉里开始累了,正常的投篮训练自己可以坚持几个小时,但是全方位的角度加上双手的变化让训练难度更加变大。
他觉得自己以前的训练对比现在来说,简直有点弱的可怜。
拉里停了下来,他决定看看陈骄阳能坚持多久,也看看在改变习惯的情况下,陈骄阳本来就很拉胯的命中率会变得怎么样!
陈骄阳不知道他的投篮被人惦记了,他只知道自己要一直投下去,直到自己的手型以及投篮习惯固定下来,形成一个强力的肌肉记忆。
目前为止,陈骄阳的单手中距离的投篮命中率基本维持在70,三分稍微弱了一点,能够达到60,,
这个命中率对于业余爱好者来说已经是很可观的了,但对于职业球员来说确实不及格,据说雷阿伦训练时三分命中率能够达到9成以上
。最变态的事来自于诺瓦克,来自坊间传言,诺瓦克在一次训练中,一上午之投丢了7个三分球!由于诺瓦克受制于运动力,诺瓦克也没在nba闯出什么名堂。
到目前为止,拉里只是觉得陈骄阳的动作变得好看了,命中率也就是跟自己差不多。
但他自己都没注意,原来陈骄阳是什么鬼命中率。
就这样一边休息,一边看看陈骄阳能训练到什么程度,看他越看越震惊,刨去中午吃饭休息的一个小时,到目前为止自己知道的训练时间大概都达到了6个小时。
but,陈骄阳的动作是认真的吗?跟之前自己来看到的第一眼一样,不止是动作,连出手的手型,以及投篮时的节奏也都一样,这简直太让人生气了。
拉里心里有点嫉妒,为什么这家伙球商如此优秀又那么努力,身体素质方面也很好!
拉里不知道的是,他为什么跟拥有金手指的陈骄阳相比,那不是自己找不痛快吗,再者来说,这种变态行为还远选没有达到陈骄阳最巅峰。
前两天的投篮训练属于找到投篮的有效方法,在陈骄阳适应了这种投篮方式以后,普朗特在训练中又开始发生变化。
他开始让系统数据做出一些投篮干扰,有时候是给陈骄阳身体碰撞,有时候是压迫投篮空间,有时候是各种小动作。
如果前几天陈骄阳没有学习投篮,估计自己根本没有可能突破这样的防线,普朗特一直仔细的观察的陈骄阳各个投篮,试图找到不足的地方加以改善。
让陈骄阳奇怪的是系统模仿出来的防守人,不仅面目清晰,就连垃圾话也从防守人嘴里一连串的蹦出来,对方身体的温度也能清晰的感受到,普朗特随时随刻的吼叫也使得陈骄阳不敢掉以轻心,时刻保持专注。
就这样投篮训练时间到达第五天的时候,陈骄阳开始找拉里对赌,看看自己的进步。
在拉里一脸幽怨的情况下,陈骄阳三分线五个角度一共命中18个球,三分线内两步的五个位置命中22个,拉里看到看到陈骄阳投完以后,变得更嫉妒了,这货又进步了,几天一个小进步,这谁来的了?
吐槽一下之后,拉里调整心态也不手软,三分球比陈骄阳多了两个,近距离的多了一个。
每过几天陈骄阳就会在投篮上有一些进步,在每天投篮训练结束之后,陈骄阳总会练习一个多小时的运球,夜里睡觉的时候也抱着篮球。
就这样在普朗特严格要求下,陈骄阳的投篮能力肉眼可见的增长,至于达到了什么程度,按照普朗特说法,在他眼里可能就是个一般水平!
能从一向严格的普朗特嘴里说出一般,还是很少见的,能取得普朗特的认可,陈骄阳还是有点小开心的。
在命中率达到普朗特的要求后,投篮训练的下一阶段开始了,这阶段的训练主要是提高跑位能力、接球投篮能力、运球后投篮能力。
在系统模拟出来的防守员以及传球手帮助下,这三个方面的能力迅速提高。
在此期间,普朗特要求陈骄阳减少投篮准备时间,快速投篮几乎打乱了陈骄阳培养这么多天的节奏,命中率急速下滑,陈骄阳越急,状态崩的越快。
这种状态下再进行训练明显不太适合,所以陈骄阳决定停下来,休息一下,他知道普朗特要求加快投篮是对自己有很大好处的。
在nba里的每个球员都是篮球领域里的天才,他们都是全世界最好的那一批,只不过天才也有强弱之分,所以不要以为400多位球员中除了那些球星,其他都是渣渣。
国运领主:刚入土,就和笛亚被选 成为正义的伙伴 背光而行的人 召唤之不死帝皇 闪婚厚爱:萧先生,一往情深 夫君从棺里来 全息网游之我的一个盗贼朋友 Moba:胜者为王! 我爱上了明星 剑魂断情 君子报恩:萌妻宠上天 爱妻莫生气 樱桃怎么这么甜 影视万界旅游家 活成大佬怪我咯 本王只想做米虫 请你决定直播任务 这个经营系统居然让我恋爱 都市:从急诊科开始 人间重启之藏天下
启禀陛下,六皇子大闹公主婚礼,并把太子殿下和驸马打成重伤!还拒不认错!李世民逆子,你再不认错,朕便将你逐出皇族!贬为庶民!李愔什么狗屁皇子!我不稀罕!半年后。李世民李愔肯认错了么?陛下,六皇子拒不认错,并且现在过的比您好。他的琉璃厂月入百万贯。堪比长安半年税收。李世民惊恐这陛下,六皇子的集团公司提供了千万个就业岗位,让千万家庭奔小康。月进账亿万贯!富可敌国!李世民急了快召我儿回宫,大不了朕给他道歉。晚了!六皇子带着他的远洋舰队已经出发前往倭国,说要生擒倭国天皇!李世民懵了不可!快找他回来!不!朕亲自出面求他回来!如果您喜欢大唐第一逆子,别忘记分享给朋友...
一夜成婚大佬被我套路了简介emspemsp关于一夜成婚大佬被我套路了被哥哥算计的男主跟醉酒的女主不小心有了一夜情正缝女主遭受渣男背叛,伤心之下跟男主协议结果爽文宠文!1v1双洁!不好了总裁,少夫人刚刚在商场被欺负了,让我来告诉您一声...
万花狂少简介emspemsp关于万花狂少每个女生都有一个秘密,这个秘密一旦被人知道了,就会让她非常的痛苦。而我呢,我无意中得知了嫂子的秘密,抓着这个秘密,我就要挟她帮我做事情,什么事情呢?看了你就知道了。来吧,一起走进嫂...
在咖啡馆打个工能被人怨恨捅死的阮素,突然被系统告知她需要在各个位面完成任务才能消除身上的怨念值。为了消除身上怨念值,阮素不得不苦兮兮地过上打工人的生活。穿越各个小世界消除男主们快爆棚的黑化值,还要小心其他主角团的人盯上她。只是一穿进来,阮素就要暴走了。这些原主都是怎么回事,没事惹了男主就跑,让她一个人来当背锅侠!真是人在家中坐,锅从天上来!面对黑化的男主们,阮素只能硬着头皮消除黑化值。她本只是兢兢业业地在系统的安排下做任务,结果本该对女主死心塌地的男主们,个个都移情别恋了!阮素我只想快点搞完任务回家恰饭,大佬别那么认真啊!1v1如果您喜欢绿茶女配真不想抢男主,别忘记分享给朋友...
...
极品桃运司机简介emspemsp关于极品桃运司机一个愣头青托关系成了美女领导的司机,贴身相处下,他开始接触到女领导的秘密!同时,他离女领导越来越近,也越来越沉迷于她的温柔,直到那晚...