77书库

手机浏览器扫描二维码访问

第244节(第1页)

偷懒了这么久躺倒求轻点打~~

===========================================================================================================================================================================

===========================================================================================================================================================================

===========================================================================================================================================================================

=================================================

=====================================================================================================================================================================================================================================================================================================

冰箱里也没有什么食材,宋闻瑄做了简单的两菜一汤。身为医生他比谁都清楚在外吃不健康。

近来两年,饮食业的黑幕也多见诸于报纸,图片看得人心惊。

不过他平时工作太忙,一个人在家做饭也太麻烦,只能经常去医院的食堂。

医院食堂虽然承包了出去的,但平时检查严格,工作人员也都要求有健康证,他在心里安慰自己,总是比外面吃还是要安全一些。

宋闻瑄盛好饭,把碗递给叶岑,“我谢谢你了,帮我解决麻烦,家里没什么菜,随便吃点吧,等下我去超市买点东西,你待会儿有事情吗?”

“没有。”

“那你和我一起去吧”宋闻瑄随意的又提议道。

“啊,好啊。”叶岑接过对方递来的碗,“谢谢。”

宋闻瑄炒了三个菜,花菜炒鸡胸肉、拍黄瓜、还有一个紫菜汤。

叶岑喝了一口,没有多余的调料味道,吃惯了外卖的胃口很舒服,上面还飘着提味的虾皮,很鲜美。

花菜用水过一遍,口感很脆,黄瓜里加了些小米椒,有很开胃。

宋闻瑄笑着指了指玻璃箱里的乌龟,“这鸡胸肉本来是给这两位吃的,所以我们吃完了,必须再去超市买点。”

叶岑看着装着乌龟的那个玻璃箱,里面有假山有花草,很漂亮,这是宋闻瑄自己做得,一点一点的移植栽种,断断续续花了两三个月时间。

他之前去了店里面看,一个这样的生态箱要几万块,钱倒是不是问题,主要他觉得自己做应该不是很难,索性自己做了个,没想到到还真的成功了。

两个人吃完饭,叶岑站起来说:“我去洗碗筷。”

宋闻瑄也没有推迟:“也好,我去收拾下,待会儿一起出去买东西。”

“好。”

宋闻瑄换下了衬衫,穿了一件棉质的t恤。

站在房间门口,看着自己对面关着门的房,不经意间,房子里多了另外一个人的气息。

那家宋闻瑄经常去的大型连锁超市,就在小区外面,走路就需要五分钟。

宋闻瑄推着车选购东西,他把鸡胸肉放到了购物车,回头问人:“你想吃什么?”

叶岑愣了下,“我随便,我不挑食的。”

“那好吧,不过你应该饮食清淡些,你应该偶尔会胃痉挛。”

叶岑微微有些意外,“你怎么知道?”

“你忘了我是医生吗?初期只是偶尔胃痉挛,到了后面可能会发展成胃炎和胃溃疡,我明天回来给你带点药,往后你必须三餐定量。”

他今天在车上,看到叶岑几次按着胃的部位,除了三餐定量,胃痉挛引起还有一个原因是压力太大。

“好的,我会注意的。”

我家中单很柔弱的[电竞]  双顶流竟然是死对头  色情女大绝赞直播进行中!(NPH)  重生之回到离婚前  [快穿]呼吸都是错  贤德妃  我们打野似鸽神手[电竞]  前朝独苗苗  如果早遇到  我有钱,别撩我  高冷宝宝:薄情叶少,战斗吧!  娇蛮小医妃:王爷哪里逃?  穿成娘道文女主后[七零]  闪婚后把老公忘了  [全职喻黄喻]清嘉  遇上一个假霸总[娱乐圈]  无良公主要出嫁  我真的只想亏钱  六十年代靠女儿发家致富  勾引凤凰男老公(1v1)  

热门小说推荐
我的美女总裁

我的美女总裁

我的美女总裁简介emspemsp我的美女总裁是巅峰者的经典都市言情类作品,我的美女总裁主要讲述了新书我的惹火校花持续更新中,吃瓜群众们点个收藏吧!御女房巅峰者最新鼎力大作,年度必看都市言情。海棠屋(haitangwucom)提供我的美女总裁最新章节全文免费阅读!。...

科普诡异:你管这叫学习主播?!

科普诡异:你管这叫学习主播?!

书友群752115803林牧鸽从诡异生物与人类和平共处的社会穿越到了诡异刚刚复苏的时期。满脑子知识让他选择成为一名科普up主,帮助大家更好的认识诡异生物。大家别学我,如果不小心被灵异抓住千万不要轻易挣脱,会打击到人家信心的。阴森的古堡里,林牧鸽很是愧疚的把胳膊又主动伸向了一旁委屈的诡异。都说了现在的人一天一杯奶茶,人血都变甜了不能多喝,你说你怎么就控制不住自己呢?夜晚的乱坟岗,他拿着手机照着这张满是蛀牙的血盆大口责备又心痛的说到。专业又严谨的科普让他涨粉飞速。但看着每个视频满屏弹幕的调侃,林牧鸽很是无奈。我真不是什么人形诡异啊!这真的是正经科普视频啊!大家记得一键三连啊!如果您喜欢科普诡异你管这叫学习主播?!,别忘记分享给朋友...

莫晚流年醉倾城

莫晚流年醉倾城

莫晚流年醉倾城简介emspemsp为了弟弟的医药费,慕晚栀被迫嫁给一个不能人道的老男人。新婚夜,房间内黑灯瞎火,她怀着侥幸心里,与男人同枕而眠,结果第二天起来,被吃干抹净。慕晚栀傻眼,这才知道,她的新婚丈夫不仅能人道,还是个帅到...

悠闲小神医

悠闲小神医

悠闲小神医简介emspemsp关于悠闲小神医陈阳偶得神医传承,实力大增,智斗恶霸,喜迎富商,取得各路豪杰青睐首发rourouwuinωoо1⒏υip...

归国狂龙

归国狂龙

归国狂龙简介emspemsp关于归国狂龙五年前,因卧底任务需要,他背负罪名入狱,父母被活活气死,兄弟姐妹妻子为他受苦。五年后,他是扫平战乱的第一战神,权财无双,归国之后,他只想弥补自己对亲人,对妻女的亏欠...

拳皇里的DNF分解大师

拳皇里的DNF分解大师

陆衍穿越到了危险的拳皇世界。获得了一台dnf里的分解机分解获得初级格斗技巧分解获得特殊技鬼步分解获得雷电异能陆衍我好像无敌了如果您喜欢拳皇里的DNF分解大师,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐