手机浏览器扫描二维码访问
首先,睡功动作是整个人要保持侧卧,头顶朝着东方。
因为东方是太阳出来的方向,也是天地万物之生炁所在!
一只手臂微微弯曲,枕着头。
另一只手则是轻按在肚脐眼的位置,是勾连丹田的作用。
接着,再把和用来枕着头那条手臂相反的一条腿伸直——也就是如果弯曲右臂就伸直左腿,弯曲左臂就伸直右腿。
相应的,另一条腿则是蜷缩着收回。
这一套,就是整个“睡功”的具体动作。
看上去,有点像是小婴儿一样。表面上给人一种脆弱和单纯的感觉。
同时,还要配合呼吸的方法。
需要深呼吸,一直吸气到无法再吸为止。再缓缓吐气,直到把胸中的气全都吐干净。然后不断重复吸气、吐气的过程……
而内心则是要保持纯净和安宁。
总之,如果用八个字总结就是:形如婴儿,心如赤子。
老曹给我细细讲解一番,然后又演示了一遍动作,就让我自己躺床上去尝试。
结果没想到,我按照他说的方法,几乎一两秒钟就入睡了!失去了意识。
等我醒过来的时候,天已经快亮了。
旭日初升,把阳光撒进屋里。
一看墙上挂着的老破钟,刚好是早上六点十五分。也就是说,我睡了大概四十五分钟左右。
但感觉整个人神清气爽,几个小时之前的疲劳一扫而空。
“这睡功果然神奇!这种法门,老曹都舍得教给我。也不知道师父究竟给了他什么好东西啊?”
我心里暗暗好奇。
虽然说我和老曹相处得很愉快,性格脾气也还算相投,有成为忘年交的趋势。但我可不相信,就凭这么两三天的交情,他能把这种压箱底的功夫教给我!
一定是师父给他的东西,足以让老曹全心全意地待我。
想到这,我又想师父了……
虽然才来镇上念书两天时间,就感觉像是挺久都没见她了呢。
出了房间,经过放纸人纸马的房间时。我笑眯眯地和昨天帮我打扫房间的纸人打了个招呼,然后噔噔噔下楼。
看老曹也还在屋里睡觉,估计是段家这女尸的事儿折腾得不轻。我就自己去旁边不远处的包子铺买了几个大肉包子。
回去放了几个在棺材铺里,等他醒来当早餐。自己手里拿了两个,朝学校边走边吃。
到了镇西边的大桥,路上的学生逐渐多起来了。三三两两的一起,充满了少年人的青春朝气。
不知道为什么,我似乎太过早慧,以至于看到同龄人都会觉得他们是小孩子一样。
这种奇怪的感觉,也让我更加喜欢学校的生活——这会让我觉得自己更像是一个正常的少年人。
但在学校里又看不到我师父了,真是鱼和熊掌不可兼得啊……
正在感慨生活难以两全的时候,就看到王大春带着几个狗腿子小跟班从南边有说有笑地过来了。
呵,真是冤家路窄啊。
我看周围恰好也有同班同学,就故意大声打招呼:“春哥啊,昨天下晚自习之后我可是去教学楼天台了的。但等了好久,你都没有来啊。怕是变成狗,不会上楼了?那要不要汪汪汪叫几声。”
哈哈哈!
周围一些知道昨天他和我有矛盾的同学,都忍不住笑起来。
惹得另一些不明所以的学生,纷纷朝这边看过来。
本来心情不错的王大春,脸都绿了。
“看什么看!再看小心揍你。”
他凶了往这边看的同学几句,又瞪着我,似乎有些底气不足:“你知道的啊,我是拉肚子去校医院了。医生给我开了药之后让曾金送我回家了。”
镇国天王 火影:我的称号强无敌 民俗:开局大婚,新娘脱下画皮 四合院:人间清醒许大茂 签到,人在孤岛,刚自建豪华别墅 LOL:整活型辅助,队友破防了 女装就能刷buff?那我太行了 我觊觎的女下属同样野心勃勃 道教神话:我乃世间最后一位真仙 超凡冥侦探 全民转职:神级BOSS?那是我的召唤物 网游之奶里有毒 开局满级三分,纳什跪求顶薪续约 科技:大学四年交白卷,毕设你造顶级战机? 将军夫人惹不得 斗罗:龙王传说之虚空王座 龙珠:从每秒战力加1开始 暴力丹尊 养成反派女主后,她们追来了 DNF之幻神肝帝
帝少通缉令老婆,别乱撩简介emspemsp帝少通缉令老婆,别乱撩是欣欣向上的经典其他类型类作品,帝少通缉令老婆,别乱撩主要讲述了他,帝都冷傲低调的商业神碑,偶然间俯视众生,突然对一个名不见欣欣向上最新鼎力大作,年度必看其他类型...
金牌杀手秦小棉穿越到古代一个贫穷农家少女身上,父母双亡,极品亲戚多多,膝下还有年幼的弟弟与妹妹需要她抚养。秦小棉五谷不分,而且在这里专业还不对口。为了活下去,为了让弟弟妹妹过上好生活,也为了给死去的父亲伸张正义,更为了斗极品,秦小棉毅然决然地走上了一条另类之路。如果您喜欢陛下,娘娘又下田了,别忘记分享给朋友...
简介沈婧清穿书后,成了庆元侯府嫡出千金。谁知运气不好,还是书中的小炮灰,而那个借运的私生女顶替了她一切的,还被两个亲哥哥千娇万宠。沈婧清发誓,这一次要夺回属于自己的一切。沈婧清吐槽不断,却没发现被偷家了。长着长着,发现一切的剧情都跟原来背离娘亲哥哥们,变成腹黑主母偷听心声杀疯了,我喝奶躺赢推荐地址...
这是我在梦里梦见的故事情节,将它告诉我的朋友后,便有了这个故事,当然梦中的情节也是一个大概,在这个基础上,我添加了许多任人物。因为本人是个上班族哈,大部分都是利用中午午休,下午下班写出来的,希望你们喜欢这个故事!西楚王朝唯一的公主楚韫瑾从小与西楚王朝唯一的异姓王府承宣王世子便有了婚约,十八岁承宣王世子挟军功与楚韫瑾...
穿越至洛克斯时代的地球青年,成为了心灵果实能力者,看他用地球玄幻的思路让火影的别天神,死神的镜花水月在海贼世界驰骋,成为一代心灵王者。如果您喜欢海贼之心灵果实,别忘记分享给朋友...
沈多芙为孟景程操劳一生,孟景程心里的白月光不是她,而是当今皇后。他一路青云直上,只为能与他心上的皇后比肩。更是在皇城被攻破之时,舍弃全族,舍弃他的发妻沈多芙,护着他的心上人,双双死在城门之下。他死了也就死了,连累全族为他陪葬。沈多芙不堪受辱,自尽狱中。未想到,她竟重生了!这一世,她再不会犯傻招孟景程入婿,她要招他的...