77书库

手机浏览器扫描二维码访问

021030（第6页）

「没练过就想直接打沙袋？」肖钦轻蔑道：「你知道怎么站位，怎么出拳吗？你这叫典型的还没站稳就想跑。」

他松了手，偏头用下巴指着，道：「过来，先学基础动作。」

「哦，这样啊。」她还以为像出气一样直接捶沙袋就可以了。梁鹿回头望了望静静悬挂着的沙袋，歇了蠢蠢欲动的心思，乖乖站过去，看男人示范出一个标准的预备动作。

拳击馆今天没什么人，教练许强亦便满健身房转悠做做其他器械锻炼，顺便找同事闲聊，这会看到肖钦进了拳击馆，便放下手上的拉力器过来找他切磋。毕竟一个拳击教练打不过来锻炼的实在是有些丢人，是以他经常学了新的招式便趁着肖钦来比划较量一番，今天也不例外。

「来了啊？练练呗。」许强亦从肖钦背后走过来，拍一拍他肩膀，随意道。话说完，才透过他肩头看到里面还站了一个俏生生的的姑娘，正生涩地做着预备姿势，顿时眼睛亮了亮，也笑着同她打招呼：「哟，美女，学拳击啊？」

「嗯。」梁鹿分出一个笑脸来回应。之前看肖钦在这里练拳的时候已经见过他了，那个可怜被虐的教练。

许强亦不知道自己已经被打上了「不行」的标签，咧着白牙依旧笑着。

肖钦没有回许强亦的话，倒是问梁鹿：「之前看过拳击吗？」

梁鹿本想说看过，但想一想都是偷瞄肖钦顺带看到的，只顾着看他人，没认真看过动作，便摇头：「没看过。」

「行。那先不着急练，今天先看看什么是拳击。」说着便朝许强亦一扬头，「走吧。」朝拳击台走去。

「哎？」要放到平常的话许强亦倒是无所谓，随便练随便打，打不过没事，可这会有美女站这观战，他就有些要面子了，毕竟他还是没信心能打过肖钦。肖钦已经上了台子戴手套，这会反悔也来不及，许强亦咽下了后面的话，取了护具硬着头皮也上了台子。

两人的衣衫很快汗湿，贴在贲起的肌肉上，露出一块块起伏的轮廓。肖钦双手握拳在眼前，如伏蛰待发的黑豹，一收一放地出手发力，动作流畅迅速，带动发丝在空中扬动，偶尔甩出汗渍。

想到这场拳击有给自己示范的意思在里面，梁鹿站在台下心情复杂。一会紧张怕他被打中受伤，一会感动他这么认真的对待这件事情。

台上切磋的两人并不真的下狠手，只是点到为止，能分出高下即可。这会许强亦已经有些招不住，却还勉强撑着，趁机找了个近身的姿势，在梁鹿看不见的角度，低身对肖钦说：「二少，给点面子嘛。」说话间还偷瞄梁鹿一眼。

肖钦早已看出了许强亦的勉强支撑，也没想着非要把他击倒，已经打算着差不多收手了，却当下看他这样。于是眼睛轻眯，危险的意味明显，不等许强亦变了脸色反应过来闪躲，便挥出今天最重的一拳，直接将他放倒。

梁鹿低呼一声，不知是唏嘘还是欢呼。看男人直直地看着自己从台上走下来，便也顾不上同情倒地的那位，颠颠儿地拿着毛巾和水迎上去。

肖钦接了水，咕噜噜地灌着，一边问：「看清楚了？」

「嗯。」梁鹿点头，看他只顾喝水，干脆自己拿着毛巾替他擦汗，还不忘夸赞：「厉害厉害。」

只高到胸口位置的女人，正惦着脚认真地垂眼擦拭，偶尔翻上来打量的眸子亮晶晶的，仿佛揉了星星。她手指灵活地轻触，身上传来温软馨香的味道，肖钦不禁微微垂首，让她能够得上自己的额角，也更接近那香味一些，深吸一口气，眼底微沉，哑声道：「喜欢吗？」

梁鹿只顾着擦汗，没察觉到男人的细微变化，认真道：「喜欢啊。」

「那你说说，你是喜欢我这样厉害一些，还是干你的时候更厉害些？」

「呀！讨厌！」愣了愣才反应过来的梁鹿，推他一把，仿佛触电了一般从他身前跳开，绞着手里的毛巾，连耳垂都红透了。

梁鹿那小力气并推不动肖钦，他依旧盯着她，只笑不语，沉沉的声音振过胸膛，如砸落的玉珠一样烙进梁鹿心里。

那边倒地的许强亦心碎地看着两人亲密地凑在一起，不禁骂自己刚刚真是瞎了没看出来，还撞上枪口，于是带着身体和精神的双重打击，哀嚎：「啊…过分…」

第二十八章收学费

「好累…做不动了。」

「还不够，继续。」

看了眼旁边自顾自捶着沙袋的肖钦头也没回，梁鹿皱着脸哼哼唧唧地勉强再做了两下后终于支撑不住瘫在地上，在手臂废掉之前还用最后了一丝力气让自己转身躺平而不是脸朝下摔下去。这会也顾不上地上干净不干净了，只要别再做俯卧撑就行。

她原以为拳击只要打沙袋就可以，结果这都几天了，她连沙袋根本就没碰上，反倒被盯着苦练俯卧撑、深蹲和跳绳，说是为了练力量和速度。练就练吧，她也能理解，可这强度也…

看着还在轻抖的手臂，再看看不远处撒着汗浑身冒着荷尔蒙的男人，梁鹿还是选择了默默闭嘴把苦水都咽下去。翻身坐起来，继续做深蹲。

余光看到她又爬起来继续练，肖钦倒是有点惊讶了。说实话，这几天他故意拖慢进度，加大训练强度，有意为难，等着看她说放弃。结果这着看似柔弱的女人竟然一一都扛了下来，偶尔要求实在太高做不动了也会偷懒，但丝毫未流露出放弃的意思，基本完成了这些对女孩子来说算是苛刻的训练。这倒是让他刮目相看。

不知道自己这么为难她是在证明什么？肖钦摇头，心里嗤笑。最后脱了手上的拳击手套，向梁鹿走过去。

「可以了，休息一下，等下教你动作。」顿了顿，又接着道：「从今天开始我主要教你基础动作，但是力量和速度训练你还是要坚持做，不然动作学好了你也打不好，强度你自己把握就行。」

终于要教动作了。梁鹿一屁股又坐回地上，喃喃道：「教动作好啊…」又抬头问：「学了动作以后就该打沙袋了吗？」

肖钦喝口水，居高临下地瞥她一眼，「等你先做好空练再说。」

前几天肖钦只教了直拳这一个动作，虽然力量和速度不足，但她协调柔韧性好，记得也快，倒也不难。可今天要学上步出拳，要求手臂和腿脚协调反应，便不是那么简单了，梁鹿便一时不得要领。

「左手在前，右手在后。」

荒唐公主的怨种姐妹重生后宇宙第一红海棠文无删节  作者静沐暖阳小说  作者曲小蛐小说  阶上春漪番外+大结局  囚春山(曲小蛐)  阶上春漪(静沐暖阳)  作者宇宙第一红小说  囚春山翠微居免费阅读  阶上春漪翠微居免费阅读  囚春山曲小蛐海棠文无删节  荒唐公主的怨种姐妹重生后(加料版)  阶上春漪静沐暖阳海棠文无删节  荒唐公主的怨种姐妹重生后(宇宙第一红)  荒唐公主的怨种姐妹重生后翠微居免费阅读  娘娘颇得圣眷番外+大结局  囚春山(加料版)  囚春山番外+大结局  阶上春漪(加料版)  惟许侯夫人(加料版)  荒唐公主的怨种姐妹重生后番外+大结局