77书库

手机浏览器扫描二维码访问

第十章 开启防守训练一(第1页)

结束家宴之后,拉里带着陈骄阳离开了庄园,在回去的路上的时候,陈骄阳跟拉里讨论自己下一步的训练,陈骄阳准备把训练重心往防守上面靠,拉里也很赞同,同时拉里提出陈骄阳也要尽快搬到自己住的地方。

回到公寓的时候已经夜里11了,陈骄阳看了下隔壁的艾玛莎,发现她依旧不在,便洗漱之后准备进行训练了。

再次进入虚拟技巧训练空间,这时候晚秋也走了过来,:“骄阳,因为你被球队签约,所以系统将认定你已经是一位nba球,系统也将要更新,这次更新会是一次数据大更新,”

陈骄阳稍微有点尴尬,自己刚决定练习防守,这系统就要更新,计划赶不上变化啊。

陈骄阳问晚秋:“晚秋,这次什么时候更新,更新多长时间,会出现哪些方面的内容?”

陈骄阳一下甩出来三个问题,这三个问题也是陈骄阳内心想知道的。

晚秋跟陈骄阳走到职业经理办公室,指着背景墙上的虚拟屏幕,对陈骄阳说:“从系统那里传来的消息来看,这次更新会在12的时候开始,大概需要15天左右,因为这次更新系统将连接现实世界的数据,所以更新会比较慢!

更新完成之后,你所有的三个训练场将发生变化,变化在于人物设定更贴切你所在时空的近代篮球,可以模拟宿主训练所需要的环境。”

“系统额外增加任务板块,系统商城板块,商业大亨板块,在更新完成以后,你可以仔细的去了解这些东西,祝你好梦”晚秋在介绍完之后就强制将陈骄阳退出空间。

一阵无语,陈骄阳看了下时间,快夜里十二点了,随即准备入睡。

第二天拉里早早地来到了陈骄阳的公寓,帮陈骄阳收拾收拾房子准备搬到拉里自己的别墅,陈骄阳也不好拒绝拉里的好意。

拉里的别墅离美西球馆不远,大概就是十公里的样子吧,很方便陈骄阳每日的训练,因此陈骄阳决定每天跑步去球馆,也可以顺便起到热身准备。

搬家之后陈骄阳需要去一趟球队,因为他接到波特教练的电话,波特教练吩咐陈骄阳要提前学习下战术手册,让陈骄阳到球队里找他,顺便给他安排几个训练师。

陈骄阳打个车来到了球队所在地,找到了波特教练,整好碰到金特里助教也在。

波特教练叫助理拿了一个档案袋交给陈骄阳,说道:“陈,这里有战术手册和球队纪律,你好好看看,有什么不懂得可以找我,接下来让金特里教练带你去找训练师,我就不陪你去了。”

“好的教练,我会认真学习战术手册的,那我就不打扰您了”说完陈骄阳就跟着金特里下楼去了。

来到训练场,金特里抽出一张训练计划表交给陈骄阳,又叫来四个教练组的训练师,让他们指导陈骄阳训练。

金特里对陈骄阳说:“波特是个比较注重防守的教练,所以你要想争取更多出场时间的话,首先你的防守要达到水准以上,最好防守远超一般球员,看你的体型应该有很不错的防守潜力,好好努力吧。”

金特里坐在场边,吩咐几个训练师把训练时间分配好,然后就掏出pad查阅资料,思考制定怎样的战术。

过了一会,几位训练师把训练需要的器材准备完毕,开始让陈骄阳做热身运动。

热身结束,陈骄阳被叫到篮球架旁边,由一位白人助教丹·马尔利讲解防守训练的一些内容。

丹·马尔利是太阳队名宿,1988年第1轮第14顺位被太阳选中,为太阳征战了7年后,马尔利又被转卖到克利夫兰骑士队换取“热棒”约翰·威廉姆斯。

2001-2002赛季,他继续回到职业生涯开始的凤凰城,在这里打了最后一年,接着便宣告退役。马尔利的14年职业生涯场均贡献114分45篮板29助攻。

马尔利是一个白人球员,他的绰号“雷公”来源于早年扣篮力度,在马尔利进入nba的前几年,主要是靠在篮下纠缠获得进攻机会。

后来,马尔利迎来职业生涯转型,他的外围投篮渐渐具有了宗师风范,而且,马尔利出类拔萃的身体素质被他更多的使用在防守上。

90年代而言,马尔利应该算最优秀的外围白人防守者,他脚步迅捷,对抗积极,经验丰富,更重要的是马尔利早年扣将生涯带来的无穷血性,他根本不怕身体接触,能像橡皮膏一样令对手欲哭无泪。

在马尔利的职业生涯里共获得2届nba最佳防守阵容二阵(1991;1993),在马尔利退役之后,便加入太阳队管理层。

影视万界旅游家  我爱上了明星  背光而行的人  都市:从急诊科开始  国运领主:刚入土,就和笛亚被选  夫君从棺里来  召唤之不死帝皇  Moba:胜者为王!  这个经营系统居然让我恋爱  全息网游之我的一个盗贼朋友  成为正义的伙伴  人间重启之藏天下  剑魂断情  樱桃怎么这么甜  君子报恩:萌妻宠上天  本王只想做米虫  闪婚厚爱:萧先生,一往情深  活成大佬怪我咯  爱妻莫生气  请你决定直播任务  

热门小说推荐
大唐第一逆子

大唐第一逆子

启禀陛下,六皇子大闹公主婚礼,并把太子殿下和驸马打成重伤!还拒不认错!李世民逆子,你再不认错,朕便将你逐出皇族!贬为庶民!李愔什么狗屁皇子!我不稀罕!半年后。李世民李愔肯认错了么?陛下,六皇子拒不认错,并且现在过的比您好。他的琉璃厂月入百万贯。堪比长安半年税收。李世民惊恐这陛下,六皇子的集团公司提供了千万个就业岗位,让千万家庭奔小康。月进账亿万贯!富可敌国!李世民急了快召我儿回宫,大不了朕给他道歉。晚了!六皇子带着他的远洋舰队已经出发前往倭国,说要生擒倭国天皇!李世民懵了不可!快找他回来!不!朕亲自出面求他回来!如果您喜欢大唐第一逆子,别忘记分享给朋友...

一夜成婚大佬被我套路了

一夜成婚大佬被我套路了

一夜成婚大佬被我套路了简介emspemsp关于一夜成婚大佬被我套路了被哥哥算计的男主跟醉酒的女主不小心有了一夜情正缝女主遭受渣男背叛,伤心之下跟男主协议结果爽文宠文!1v1双洁!不好了总裁,少夫人刚刚在商场被欺负了,让我来告诉您一声...

万花狂少

万花狂少

万花狂少简介emspemsp关于万花狂少每个女生都有一个秘密,这个秘密一旦被人知道了,就会让她非常的痛苦。而我呢,我无意中得知了嫂子的秘密,抓着这个秘密,我就要挟她帮我做事情,什么事情呢?看了你就知道了。来吧,一起走进嫂...

绿茶女配真不想抢男主

绿茶女配真不想抢男主

在咖啡馆打个工能被人怨恨捅死的阮素,突然被系统告知她需要在各个位面完成任务才能消除身上的怨念值。为了消除身上怨念值,阮素不得不苦兮兮地过上打工人的生活。穿越各个小世界消除男主们快爆棚的黑化值,还要小心其他主角团的人盯上她。只是一穿进来,阮素就要暴走了。这些原主都是怎么回事,没事惹了男主就跑,让她一个人来当背锅侠!真是人在家中坐,锅从天上来!面对黑化的男主们,阮素只能硬着头皮消除黑化值。她本只是兢兢业业地在系统的安排下做任务,结果本该对女主死心塌地的男主们,个个都移情别恋了!阮素我只想快点搞完任务回家恰饭,大佬别那么认真啊!1v1如果您喜欢绿茶女配真不想抢男主,别忘记分享给朋友...

极品桃运司机

极品桃运司机

极品桃运司机简介emspemsp关于极品桃运司机一个愣头青托关系成了美女领导的司机,贴身相处下,他开始接触到女领导的秘密!同时,他离女领导越来越近,也越来越沉迷于她的温柔,直到那晚...

每日热搜小说推荐