手机浏览器扫描二维码访问
连续深呼吸。
纠缠。
起身。
甄少龙疑惑的抬头,看向站起来似乎什么都没做的蕾娜。
蕾娜的脸色很红润,但表情已经恢复正常,她很严肃的解释道,“你不要多想,我只是为了工作。刚才你都无法投入,肯定是在胡思乱想。现在我们有了更深入的接触,所以普通压腿的动作,你大概就不会乱想了。”
“从现在开始,所有动作都要做,而且要做的标准。”
“警告你,我的要求可是很严厉的!”
“……好。”
甄少龙有种从天堂掉进地狱的感觉。
温柔乡快速变成英雄冢。
蕾娜化身可怕的瑜伽教头,要求变成非常严厉,像是拉筋脉的动作,她无顾忌的用力按压。
有时候,甄少龙疼的直咬牙,浑身都不由得冷汗直冒。
“太可怕了!”
一个多小时以后,蕾娜一脸正派的离开,还留下了一句,“一定要用心练习,每天都要坚持!”
甄少龙麻木的点头,回顾刚才的体验,他都有点害怕蕾娜了,“她怎么又突然变成这样?之前是很温柔,就像是化成了水,然后就变成了督促训练的恶魔……”
“要不要换个瑜伽教练?”
“还是算了。”
甄少龙叹气的摇头。
有个严厉的教练也好,瑜伽锻炼不比普通的训练,透支的不是体能,一些动作需要忍受疼痛,教练严厉一些也是好的。
————
接下来的几天里,甄少龙比往常更加勤奋。
白天的训练还是正常的。
等到了晚上的瑜伽锻炼时间,他不再像是以前那样,把瑜伽当成一种睡前的放松,而是强逼着自己去拉伸四肢筋骨,忍受着疼痛咬牙做着锻炼。
每天都坚持如此。
甄少龙相信继续坚持下去,肯定会让灵敏指数有所增长。
那很重要。
周末。
德乙联赛第二十六轮开战,圣保利主场迎战布格豪森。
上一轮甄少龙打进了四个进球,帮助圣保利客场强势击败亚琛,表现非常的优秀。
这场比赛也吸引了许多记者的到来。
许多媒体记者都希望趁着比赛,找到面对面采访甄少龙的机会。
但他们失望了。
贝格曼考虑到德国杯四强,和云达不莱梅的比赛更重要,甄少龙进入了大名单,却没有首发出场参赛,只是和队友们,一起坐在替补席上。
圣保利表现还不错。
比赛进行到第三十一分钟,苏伦蒂克和边路配合,用一脚外围的劲射,帮助球队打入第一个进球,比分上领先了布格豪森。
等时间到了下半场,圣保利依旧维持良好状态。
第七十三分钟的定位球,圣保利打了个配合,菲利克斯-卢兹把球顶给博尔,后者凌空抽射把球打进。
2比0!
比赛进行到这一步,基本就差不多结束了,布格豪森想要追平基本是不可能的。
西游系统之海贼大圣 我,破坏神,加入超次元公会 从遮天开始下副本 当小医女遇到那个他 神医公子是病娇 张氏迷局之莫珏 让你代管火凤凰,全成女兵王了? 快穿之女配是个美强惨 重生末世之我为战神 我是个正经的师父 我家娘子太娇柔 怪物莫入 全能王妃:她靠玄学飒爆京城 重生校园:军少的异能甜妻 乱世双姝,别太宠 穿书八零,我攻略男配后女主哭了 这个BOSS很凶猛 诡异寄生 诸天小捕快 玄幻:提取杂质,火鸡变凤凰!
男票每天都嫌命太长简介emspemsp辛二朵最大的愿望,是能有一个男票。某一日,愿望忽然成真,上天真的将男神送到了她面前可是,她后悔了怎么办?她最最最亲爱的男票大人,您能别再死了吗?救你,我真的很累啊!精┊彩┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó...
中二青年江合,带着黑暗火花意外来的迪迦世界的故事!如果您喜欢迪迦奥特曼之黑暗迪迦临诸天,别忘记分享给朋友...
深情腹黑攻一点点渗透纯情缺爱受。一觉醒来,池野就被几个和自己长得一模一样的纸人,强行塞进了花轿。再次醒来,他已经进入了一个恐怖世界。那里的人告诉他,他之所以来到这个世界,是因为他有罪在那个尔虞我诈的恐怖世界,他经历了背叛,被算计,但也交到了人生中的第一个朋友陆尘。渐渐的,他发现自己的视力日渐模糊。他本以...
齐彬笑道兰儿,你做本王的侧妃,好不好?曹言修笑道冷姑娘,我想娶你,做我的妻子,好吗?赵德言道冷玉兰,你愿意和我结为道侣吗?...
唐伯虎现代寻芳记简介emspemsp唐伯虎现代寻芳记是梁少的经典都市言情类作品,唐伯虎现代寻芳记主要讲述了著名书法家?画家?一边去!我唐伯虎五百年前就是号称书画双绝!梁少最新鼎力大作,年度必看都市言情。新御宅屋(xyuzhaiwu8co...
我成了大学辅导员简介emspemsp关于我成了大学辅导员待业在家的白舟,突然发现自己穿越回了自己刚上大学那一年。不过很快便发现,自己竟然成为了辅导员,还觉醒了最强辅导员系统,只要获得学生的认可,就可获得认可点数。什么法语,英语,...