手机浏览器扫描二维码访问
第四章 第二次角斗（第1页）
第二天吃过早饭之后，李汉升跟着马楠开始练习。
“人不可能面面俱到。”
“一个人的精力是有限的，一个人身上有几百块肌肉，即便是有天赋的人也没办法各处兼顾。
所以，能把一个方向练到极致，就是角斗场上的王者了。”
马楠看了看李汉升，“拳，脚，长短武器，选一个。”
李汉升转身四顾，“这里也没有武器啊，我想要一把”
“好！选拳法是一个不错的选择，你的武器不可能时时刻刻都陪伴在你的身边，但是你的拳头可以。”
马楠说着就走到了一处石头面前，这石头四四方方，唯独上面被钻出了一个把手，像一把大石锁。
“拳很简单，就是比谁力气大，比谁更抗揍！”
马楠一拳打在石头上，砰的一声，整块石头四分五裂。
“这是斗气？”
李汉升把青龙偃月刀五个字咽了下去，转而对马楠的拳法感兴趣起来。
马楠出拳的时候，他看到了马楠拳头上闪过白芒，和昨天杰森手掌上的白芒很是相似。
“没错，在你的双拳锻炼到一定程度之后，你体内的血液和肌肉中就会诞生出这种力量。
是你体内的血气盈余到一定程度，自然而然转化出现的力量，这种力量就叫斗气。”
“要锻炼到什么程度？”
“一拳打碎这样的一块石头，拳头上一丝痕迹都没有，就可以了。”
李汉升看了看自己的拳头，又看了看石头，摇头，“会很疼。”
之前他为什么可以判断自己根本没有打死赛博，就是因为他的拳头根本没有击碎赛博的头骨。
他的力量提升了，但是身体的强度还跟不上，拳头的硬度也跟不上。
不过幸好系统给了他良好的恢复能力，让他的双拳今天没有肿胀成砂锅。
“一开始打不碎是正常的，你现在要是能打碎才是奇怪的事情。”
马楠又提过来另外一枚石锁，“你现在每天先抱着这块石头上下举动。”
马楠给李汉升演示起来，最高的时候，要举过头顶，最低的时候，要缓慢的放到脚下。
周而复始。
“就先这样连着，等你什么时候保持这块石头均匀的上下几圈，身体不会有丝毫疲惫，也不会丝毫喘息之后。
我再教你下一步的练习方法。”
李汉升抱起石头，有力量加持，倒是不难，他轻而易举的就做了两圈。
可惜，到了第三圈的时候，他的腿就开始打摆子了。
“哦不错，”马楠点头道：“果然有一把子力气，可能是饿的时间太久了，耐力还是不足，用专业的话来说就是身体太虚，多锻炼一下吧。”
直播救火的我，养活主播老婆！ 和大明星老婆从绯闻开始 武侠世界里的大佬 让你拍警队宣传片，你震撼全球？ 小师妹竟是复仇前妻 灵气复苏:我的异能有点不正经 花都巅峰狂少 为找工作，开局公布黑科技 大秦：五岁皇孙，开局背刺扶苏 不正常玄幻 退婚后成了霸总的心头宠 我捡垃圾能成宝 修仙从刽子手开始 甜蜜契约：顾少，轻点宠 心态崩了，开局虫族入侵 我比崇祯大一岁 都市：实习警官破案粉丝众筹送车 影视私人订制系统 授徒万倍返还：为师从来不藏私 全球黑科技：开局获得量子金箍棒
我在皇子身边蹭紫气
我在皇子身边蹭紫气简介emspemsp关于我在皇子身边蹭紫气凤无妖是堂堂魔族尊公主，可是没想到，一时大意，竟然穿到了一个废柴的身上。一个没有灵气的世界，而且原身还是家族弃子，凤无妖抑郁了。谁说不能习武就是废柴了？谁说凤十三是个傻丑...
太古神墓
太古神墓简介emspemsp关于太古神墓一座截天地造化的神碑，一块聚天地元气的灵石，当朱清从沉睡中苏醒从坟墓中爬出就注定这一世要脚踏诸天，拳破寰宇，战天下至强。追更danmeiwenclubwoo18vip...
隐后
隐后简介emspemsp隐后是冰晶的经典其他类型类作品，隐后主要讲述了尘封百年的隐秘，掩盖的是一个曾经关乎王国命运的人物。因为过于冰晶最新鼎力大作，年度必看其他类型。海棠屋（haitangshuwucom）提供隐后最新章节全文免费阅读！。...
宫少，夫人又上热搜了
宫少，夫人又上热搜了简介emspemsp关于宫少，夫人又上热搜了她，落魄千金。他，富可敌国，腹黑狠辣。在生死刹那，是他给她一纸契约，拯救了她。命运之门，从此开启。她以为契约，只是契约，却在这其中深陷。该死的，他那个撩人的妻子，居然敢违背他！向来护短的他，废了那些欺负她的人，再教她如何做好他的女人...
全职高手之世邀赛同人
全职高手同人，中国国家队以叶修为首的十四名参赛选手，在荣耀世界邀请赛上披荆斩棘，勇夺冠军的故事。叶修身为替补到底要如何上场？王杰希会不会解封魔术师？张新杰，唯一的治疗，怎样独挑大梁，黄少天和周泽楷的配合又能否有所进步？他们一起斩获成功，一起面对失败，一起挑战几近绝望的险阻，一起踏过荆棘，捧起鲜花赛程71716队内训练。716世邀赛开幕式。71786小组赛。单循环，积分制，前两名出线。赛制同原著常规赛赛制。723725四分之一决赛。主客场，赛制同原著季后赛赛制。728731半决赛。主客场，赛制同原著季后赛赛制。8386决赛。主客场，赛制同原著季后赛赛制。最后中国队当然是夺冠啦！不接受其他结果！原著向。大量战斗内容。一切光荣与梦想属于蝴蝶蓝，一切OOC属于我如果您喜欢全职高手之世邀赛同人，别忘记分享给朋友...
捡到大佬后，我直接被带飞
又名修行一途，不分善恶对错，只论因果。修士想要立足于天地，须得历经千难万险。云芊只是一个普通村野少女，十岁之时突遭灭村之变，侥幸逃过一劫，偶然捡到一颗红色宝石。岂料，红色宝石内竟藏有一位活了万年的大佬。大佬，求抱大腿！大佬，求带飞！大佬，请带我飞升上界！大佬，请带我成神！...
