77书库

手机浏览器扫描二维码访问

作者真勤奋(第1页)

自我厌恶再度裹挟了她,并在晚餐时分达到了顶峰。

南瓜粥,香蕉,鸡蛋饼。丛蕾可供选择的余地不多,一日三餐不是蒸就是煮,冷千山请回的厨师已将朴素的食材尽量地做得美味,她理应知足才是,然而丛蕾食不甘味,伸脖瞟了眼大餐桌上的饭菜,啤酒鸭,煎羊排,黑椒牛柳……

她的体力在递减,对食物的渴望却与日递增,丛蕾逼着自己将这些清汤寡水咽进去,当晚,她在街上游荡着,进了一家火锅店,滚烫的汤汁咕噜咕噜,溅起鲜美的红油。丛蕾是活活被胀醒的,蘸料的香味在口舌间流连忘返,她睡眼惺忪,满足地抚摸着肚子,突地睁开了眼——肚里除了食物的碎渣,一无所有。

这个梦成功挑起了她压抑的食欲,后半夜丛蕾没睡着,在去冰箱里觅食和在床上挨饿的选项中艰难地徘徊着,她辗转反侧,几次脚都扭到床沿了,看见邦辰娘娘妖娆的身段,想起自己立下的誓言,又丧气地滚回去,拿枕头压住鼻子和嘴,脚砸得席梦思发出咚咚的沉响。

丛蕾被磨人的食欲耗到黎明,神智才慢慢恢复清明,再回首,她觉得自己像鬼上身中了邪,竟然想趁夜深人静去偷吃。体重秤的数字反复不定,为了惩罚自己的贪念,丛蕾擅自减少了三分之一的饮食。

吴教把她摧残得片甲不留,她的休息时间渐次缩短,又增加了一项旱地游泳。丛蕾的小腹使力顶着地面,手脚平行滑动,每一根筋都偏离了原来的位置,在教练狂野的节拍声里撒欢,她面容扭曲,健身房的镜子上贴着醒目的九字标语:

“我运动!我健康!我快乐!”

丛蕾抹了一把邋遢的汗,她像码头辛劳的背工,又脏又乱,一点都不快乐。

丛蕾麻木地地抖动着战绳,黑色的绳子起伏如游蛇,吴教在旁边指点她:“手再抬高一点,你要借绳子的力……可以调解你的心肺功能和协调能力,增加运动时的耐力……丛蕾?”

丛蕾置若罔闻,犹如丢了魂的抖绳傀儡。

“丛蕾!我说可以了!”

吴教的吼声如雷贯耳,丛蕾吓得把绳子一松,她脸色困倦,双眼茫惚没有焦距,体态萎靡不振,最初朝气盎然的风采已然销声匿迹了。

“你这个状态不对。”吴教看出丛蕾的消极,盘腿坐在地上,郑重其事地说,“后面的训练先放一放,来,咱们聊聊。”

丛蕾本就心虚,声细如蚊:“聊什么?”

减肥是一个曲折前进的周期性过程,吴教见过无数半途而废的人,如若出现了挫败感,必须及时进行疏导干预:“减肥最重要的就是恒心,你想变瘦,首先要发自肺腑的热爱运动,你自己都讨厌它,你的身体难道会喜欢么?恒心恒心,横不下心,怎么会有恒心?”

丛蕾:“我有恒心也瘦不下来……”

“你才坚持了多久?”吴教苦口婆心地说,“你自己想想,你胖了多少年,累积了多少肉,怎么可能个把星期就见效?人家两年瘦十斤的都有,你一周瘦一斤算什么,这就击倒你了?!”

丛蕾知道,吴教练的话都是斟酌之辞,他说得再漂亮,也不及他看到她体重秤时的临场反应。丛蕾是个认死理的,吴教对她的慰勉收效甚微,毕竟虚无缥缈的语言永远敌不过现实数据的强大——到了第十天,丛蕾还是只瘦了一斤。

这跨不过的一斤简直是晴天霹雳,付出与回报差之千里,丛蕾的心态失了衡,连续几天不敢上秤,她又变回了那只偏激的鸵鸟,不再打卡,反正打了也没用,期许只会平白落空,她甚至觉得自己是被吴教练洗了脑,他还不如不要给她希望。正如跳崖的人抓住了崖壁的树枝,以为自己暂得安全,降临的却是二次死亡。

中午,丛蕾饥肠辘辘,啃着一个伶仃的红薯,努力暗示自己它是世间至尊的美食。冷奶奶趁冷千山去厨房,飞快地塞给她一个三鲜包子,仿佛处于饥荒年代,生怕别人抢了去,连声催促她:“快吃!快吃!”

丛蕾刚接过,冷千山当场抓了她个现行:“奶奶!说了让您不要给她投食!”

丛蕾这肥减得悒悒不乐,丁瑞兰看在眼里愁在心里,振振有词道:“那你就让小蕾这么干饿着啊,千山,你好狠的心哦!”

“她哪儿饿了,她吃得比我们科学,都是按热量定制的,您别瞎费心了。”冷千山跟她讲不通,为了不让奶奶扰乱丛蕾的减肥大计,让人将她推回卧室休息,见丛蕾还握着肉包子干瞪眼,说道,“欣赏够了没,还来。”

他伸手拽了拽,没拽动,只抠下来点儿面皮,严声谴责道:“你才瘦几斤就想吃包子了?”

“难不成我半年没瘦,就半年不能吃包子,”崩口人忌崩口碗,丛蕾顿时抓了狂,“一年不瘦,就一年不能吃包子吗?!”

“废话!你还有理了。”冷千山认为自己有义务鞭策她,“丛蕾,你在减肥知不知道?”

“就这一次!”他的强势使丛蕾更是加深了要将包子拆吃入腹的欲望,执着地非要吃到不可,“就这一次,我尝一尝就吐出来!”

猪肉馅加葱姜末,一咬一嘴香喷喷的油,就在她的触手可及之地,丛蕾口津乱涌,她锻炼得神劳形瘁,连被犒劳个包子的资格都没有?

食欲轰轰烈烈地倾轧着她,丛蕾眼冒绿光,冷千山谨遵吴教练的叮嘱,决定点醒她,并舍身对她适当辱骂:“丛蕾,今天这一口你吃了,明天、后天怎么办?我在还能管住你,要是我不在,你是不是跑去偷吃了?有一就有二,说了不行就不行。你吃不了这个苦,再说自己想变瘦,我只当你是痴人说梦。”

冷千山唐僧念经,根本是在说风凉话,没有身临其境,谁也不知道她在健身房捱过的酷刑,她不怕吃苦,她怕的是白吃苦,每天看着他们吃香的喝辣的,而自己锻炼了和没锻炼没差,没有波动的体重秤,回报不了冷千山投入的人力物力,精神上遭遇的压力与折磨,她身在炼狱,这种日子何时是个头?

抑或她在娘胎里就被下了诅咒,这辈子注定瘦不下来。

丛蕾心海跌宕,人为什么要减肥,世界的美为什么不能留给胖子?凭什么胖子就要按照瘦子制定的规则玩呢?她仇恨起了以冷千山为代表的天之宠儿,为什么有的人生来就瘦,自己发愤忘食,躯壳却还是如出一辙的丑陋!

吴教问她公不公平,谈何公平?

丛蕾自暴自弃地说:“我这么活着,一点也没意思!”

“难道你以前活得就很有意思?”冷千山一针见血。

是的,以前也没意思,活着本身就是没意思的事。丛蕾顿悟宇宙间惨淡的真理,强忍着的眼泪溃不成军。

当然是选择原谅[剑三]  夫君娇弱,小心点  我的郎君是狼君  高岭之花邻居爱上我  被自己养的Alpha绑架之后(人外ABO, NP)  重生之嫡子心术  理想型 完结+番外  戏精重生:池少宠妻成瘾  王牌军医:重生八零小娇妻  表带  找错反派哥哥后  始是新承恩泽时  从遇见你开始  [重生]爽文人生  Lust  全世界只有我在认真修真  荒野(父女)  帝国公主的人鱼少将  美人镜  真爱走错房  

热门小说推荐
快穿:黑化男神,撩一送一!

快穿:黑化男神,撩一送一!

腹黑哥哥肥水不流外人田,妹妹,你就从了哥哥吧。好,我上你下!病娇影帝生,你是我的人。死,你也是我的鬼。春宵一刻值千金,说什么死不死的。高冷学渣老师,一日为师终身为妻。那个,你等等,别猴急啊。系统我TM是让你来报恩,来拯救男神帮他走上人生巅峰的,不是让你睡他和他谈恋爱的。安晚理直气壮道人生巅峰不就是事业爱情双丰收。我不和他谈恋爱,他怎么收获爱情?我不睡他,怎么和他谈恋爱?系统好气哦!!!╯‵□′╯︵┻━┻如果您喜欢快穿黑化男神,撩一送一!,别忘记分享给朋友...

养了一屋执念

养了一屋执念

或许每个人都带有执念,当人带着极致的执念在绝望中死去,便可能诞生恐怖的诡异。它们没有灵魂,毫无理智,难以交流,带有严重的偏执倾向,令人心生恐惧。而我养了一屋子执念。如果您喜欢养了一屋执念,别忘记分享给朋友...

穿成王妃,我把自己给绿了

穿成王妃,我把自己给绿了

她穿越成功,却把灵魂弄丢了,顶着别人的身体坐上王妃之位,身体又换了回去,平白给别人做了嫁衣,不行,她得把男人和孩子抢回来,唯一的法子,就是把自己给绿了...

都市至强神医

都市至强神医

都市至强神医简介emspemsp关于都市至强神医都市至强神医少年为了履行婚约而从深山走出,左手悬壶济世,右手飞针杀人。未婚妻脾气不太好怎么办?那是我宠出来的,我乐意我的兄弟都喜欢搞事情怎么办?再大的烂摊子,我也能一手撑起!尔等且记住,若我入世,天下无双!...

心灵之窗:治疗爱情的心理学

心灵之窗:治疗爱情的心理学

女主是初中历史老师,男主是女主学生的舅舅,男主外甥父母是集团总裁都忙,没空管孩子,男主外甥调皮,经常被叫家长,女主男主由此认识,男主职业心理咨询师,男主以治疗一个个具体个案为基础讲解运用哪些心理学专业知识及治疗方法,涉及青春期的孩子,反社会人格的孩子,人格分裂精神分裂,以及讲解监狱的犯人早期人格形成的问题,婚姻咨询...

高冷大叔甜宠妻

高冷大叔甜宠妻

高冷大叔甜宠妻简介emspemsp关于高冷大叔甜宠妻这位首长,我们很熟吗?作为一个不起眼的职场小菜鸟,什么时候惹上了这位肩扛一穗一星的军长的?夏语默表示很懵。不熟,只是生过孩子。...

每日热搜小说推荐